Голодаю по Столешникову
 

Всех приветствую!
Наткнулся на данную книгу Столешникова А.П. Читаю... заинтересовало.
Хочется попробовать, но страшно, так как никогда не голодал, страшны все эти процессы скорее с клизамами и тд, так как я даже никогда ее не делал себе и не знаю, как и что. Насчет ментальных проблем типа : сорваться и наесться - не знаю, думаю, что не сорвусь. Конечно 23 дня я пока не готов голодать, но вот неделю бы попробовал.
Дело в том, что мне 22 года, в жизнь у меня подвижная, спортивная, при росте 179-180 вешу 73 кг где то, но всякой химии и булочек с кашами поеесть успел не мало. Да и с мамой живу, если она меня увидит во время голодания с мутными глазами и неясным состоянием - то просто не поймет , мама все таки. Ребята, что посоветуете? Как быть? После прочитанного не могу уже в рот класть каши, всякое вареное и так далее. Спасибо за понимание.

Голодаю по Столешникову
 

Всем привет. Отпишусь в эту темку.
В общем решил поголодать.На данный момент уже около суток. Это мой первый раз. Раньше голодал, но "то" не "это", тоесть утром позавтракал и только ночью покушал, не ахти голодовка, не суть.
Голодаю по Столешникову. Выходить собрался через 7 дней(не хочу рисковать с затажными голоданиями), на фруктах неделю(соки: апельсин,лимон,ананас,грейпфрут,яблочки, если найду то виноград, гранат),затем овощи соки, затем овощи кушать.
Мне 22года. За это время много конечно я дряни покушал, не знал тогда, что с моим организмом происходит. Занимался не мало спортом, постоянно подвижничаю:) Рост 179,вес где то 72-73. Живу в Мск. Клизму делать не планирую, лучше, извините"посижу на унитазе".

Re: Голодаю по Столешникову
 

На данный момент все не плохо. Настроение хорошее, музыка играет приятная, решил выйти на балкон и поглядеть на лес, подышать, взглянуть на прекрасно синее небо и тут запахло от соседей булочками. Ну, что сказать? Пусть кушают.
Кстати, в лес не пошел, так как там комары сейчас здоровенные, скушают. Я помню, как по лесу гулял и каждый куст трясся и мыши с лягушками под ногами пробегали. Сколько не пытаешься наблюдать свой страх - все равно тщетно, так как тот страх, который на инстинктивном уровне , страх, который передался от предков - намного сильнее, чем ментальный страх.
Вот фото, как однажды удалось застать момент:)

http://http://plasmon.rghost.ru/56910751/image.png
http://plasmon.rghost.ru/56910751/image.png

Re: Голодаю по Столешникову
 

Желание - есть мысль.
Желание, которое основано на инстинкте - немного другое.
Но, как я понимаю, что во время голодания причина страданий в том, что хочется есть скорее потому, что в мыслях может витать булочка, поэтому советуют отвлекаться на что либо.. а что если попробовать разобраться в этом?
Что есть желание?
Как я уже сказал - мысль. Мысль есть знание,знание есть опыт. Опыт и знание - явление накопительное и ограниченое. Почему? Потому что любое знание не может быть в вашем уме в абсолютностом виде . Любое знание накапливается кусками, пластами. Знание есть прошлое, известное и когда это известное вмешивается в настоящее, то оно затмевает его и настоящее ускользает, как песок сквозь пальцы..
Знание, мысль, реакция "Я" на мысль, действия.
Понять структуру мышления - значит выйти за пределы ума.
Понять структуру мышления - значит не прокручивать булочку в уме снова и снова, ведь сама попытка НЕ ДУМАТЬ О ЕДЕ - оборачивается обратным, если так можно выразиться, это мне напомнило одну притчу о страннике, который искал просветления и обезьянах, если вспомню - напишу.

Re: Голодаю по Столешникову
 

Старичок, давай вместе голодать! я с сегодняшнего дня начал. Но че-то слабо замотивирован. Надо на спор что ли :)
вес как у тебя - 72, рост 185.

Re: Голодаю по Столешникову
 

Всем привет. 2ой день. Все супер.Настроение хорошее. Спал хорошо, 8 -9 часов, как обычно. Утром разгреб балкон и помог сделать стяжку, затем пошел гулять в лес, не мало двигался. Любовался дивной погодой, небом и облаками. Наслаждался пением птиц и солнцем, лучи которого пронзали листву деревьев. Лес был приветлив.
Желудок не урчит, кушать не хочется. Уже привык к голоду за 1 день в принципе.
Вечером планирую еще прогуляться по лесу, возможно в карьере поплаваю, но это вряд ли, так как я люблю нырять, а в данный период это невозможно, так как уже, если резко встаю - начинает мутнеть сознание.

Re: Голодаю по Столешникову
 

Привет. Давай вместе :) Но в споре нет смысла, зачем?:hi:
Просто попробуй осознать, для чего ты голодаешь. С пониманием придет и мотивация или поголодаешь в другой раз :)

Re: Голодаю по Столешникову
 

Улыбнуло. Слав, Вы плохо знаете нашего Пончика.:-)
Вячеслав, успехов Вам!!!!

Re: Голодаю по Столешникову
 

Славчик, решил все же покормить комаров? удачного голода тебе.

Re: Голодаю по Столешникову
 

Ох и не говори! Не давно решил искупаться поздно вечером на карьере, а когда обратно шел домой через лес, то несмотря на то, что я чуть ли не бежал - огромные комары все равно умудрялись садиться на ноги и руки, с тех пор по вечерам я только в спортивном костюме посещаю лес :-):-)