Just do it
 

Всем привет! :-)
Опыт моего первого осмысленного голодания (и ведения дневника)). Планирую поголодать 7 дней на воде, далее - 7 дней на соках и так повторить 3 раза (итого 42 дня). После - постепенно перейти на правильное питание.

Завтра готовлюсь, с 11 августа начну! Пожелайте мне удачи!

За время голодания планирую скинуть лишние килограммы и избавиться от проявления атопического дерматита, улучшить кожу лица (сейчас она в мелкой сыпи какой-то и не слишком ровная). Начиная с 8 дня планирую начать принимать витамины и ампулы втирать в кожу для головы для волос. (Прошлый опыт показал, что волосы у меня очень сильно реагируют на измененияв питании и при его недостаточности ооочень сильно выпадают, а для девушки все-таки волосы - одно из главных богатств. Не зря же уже лет 5 отращиваю =)

Надеюсь, все получится. Жду ваших советов =)

http://lines.nadietah.ru/ves/ln100/ves1009040_76,0.png
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Re: Just do it
 

MilayaMila, удачи!!!

План хороший! Главное - выдержать!