Дневник Ядвига
 

здравствуйте, 2 мес назад открыла для себя этот сайт. сказать что сайт хороший,ничего не сказать! здесь происходит полный ликбез,с последующими выводами и принятием бесповоротных решений. тотальная чистка мозга,тела и души! я бы провела аналогию с американскими горками. Или с авторским кино, это как залпом,в один день посмотреть все фильмы Андрея Звягирцева. Посмотрел,а теперь думай батенька!
У меня вопросы на которые ответа не нашла.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ой,вылетела! не разобралась исчо. вопрос такой: можно ли сразу на выходе(голодаю 26 день,планирую 30-32,хотя заходила на 14,)сразу начинать пить травки-отравки?
еще вопрос: выходить буду на морк.соке 2 нед ит.д. крайне щадяще хочу. Нужно ли пропить магний, калиций ,аспаркам и т.д. вымылось же все?! Если да,то сколько чего? гликоген специально надо чем то поднимать? зараннее благодарна всем! просто не хочется и страшно что- то накосячить после длительного голода.
Да,думаю нужна инфа о себе.
39 лет,рост 170, вес при заходе 81.5. сегодня 26 день 66.2. значицца-15.3 да,плюс три дня подготовки на соке. Анализы до голода в норме,печень чуток завышена была. Опыт голодания есть 7,9, 9 дней. перерыв три года и сейчас иду на 30 дней. голод прошел легко,поэтому осталась дальше. честно говоря я вообще не поняла как это? не было кризов,не тошнило,не тянуло на еду,вес уходил в педелах нормы. до 20 дня бегала по делам...по этому и дневник не завела,чего рассказывать то? хотя все-таки,стыдно,надо было завести дневник. спасибо всем,низкий поклон!!!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

извините,почему то не ушло мое первое смс,в котором я со всеми поздоровалась,поблагодарила тщательно и всячески))) написала что в восторге изучаю 2мес. сайт проводит полный ликбез у человеков. Здесь плачешь,радуешься,падаешь,поднимаешься,ломает,прав ит,принимаешь беповоротные решения! вобщем,вся гамма человеческих чувств... по аналогии я бы сравнила с американскими горками. Или с авторским кино,это как взять и посмотреть залпом за один день все фильмы Андрея Звягинцева! посмотрел, а потом думай батенька,такие экзекуции даром не проходят. так и здесь.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ядвига,
Смысл лечения голодом именно в том, что человек перестаёт "умничать" и вмешиваться в дела природы, прекратив поток еды ( в основном-неправильной!). Максимум, что можно делать-это помогать в выводе токсинов. Природа неизмеримо мудрее человека, и лишнего она не "вымоет". Напротив, она восстановит баланс веществ в организме. Так зачем же приниматься за "старое"?
Основное правило "правильного" ЛГ-скрупулёзно соблюдать методику голодания и ещё скрупулёзнее-выхода, а так же изменить образ жизни, особенно питания, в сторону оздоровления. Как-то так...:4u:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

paulino756,здравствуйте! спасибо за ответ,думаю что по-большому счету только с такими мыслями и нужно вступать на этот путь.
Не успела вчера провещеть что легко прошла голод,сегодня замутило сильно,потом горечь во рту,

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я все поняла сразу,выпила литр дистилата,побежала вызвать рвоту,много вышло желчи. так что рано радовалась,успокаивает что уже27 день,недолго осталось...
Скажите,а травки-отравки сразу на выходе можно начинать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ядвига,
Чтобы потом не ломать голову-"а из-за чего у меня то-то и то-то?", я бы "классически" начал выход, т.е. соки-моки...(морковный, тыквенный, свекольный и т.п.). А уже через 3-4 дня добавил бы эти Ваши травки-отравки. И, конечно же, без подслащивания. В книге Ю.Николаевы "Голодание ради здоровья" есть как раз таблица продуктов при выходе из ЛГ такой длительности. Рекомендую. По-моему, мёд возможен где-то на 6-7й день.:prv03:

Дневник Ядвига
 

здравствуйте,форумчане!
сторожилы, пожалуйста,дайте ссылки на варианты выхода из длительного голода(30дней). знания есть,но хочется еще инфы!спасибо.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да,хотелось поблагодарить ПАУЛИНО за быстрые качественные ответы. дай Бог Вам здоровья.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

подсажите еще,пожалуйста,я на выходе из 30 дней голода первые сутки. за пол суток выпила 250мл.сока морковного плюс воды 250.прошло только пол суток ,а у меня случился стул,нормальный,полноценный стул! я не знаю радоваться или что то не так?