Через тернии к звёздам...
 

Всем Здравствуйте!!

На форуме я не новичек, уже пару лет изучаю дневнички и набираюсь опыта от бывалых. Т.е. скорее чтец, чем писец... :-)

До этого голодать не пыталась, мне казалось это чем-то сверхестественным (по крайней мере для меня). А на прошлой неделе случйно забыла поесть и как-то само пошло. Теперь хочу и дальше голодать каскадами. По сколько дней еще не определилась, :hz: т.к. опыта нет, буду ориентироваться на самочувствие и мироощущение.

Re: Через тернии к звёздам...
 

Это такое дело, затягивает.:-)
Добро пожаловать в наши ряды :prv03:

Re: Через тернии к звёздам...
 

Сразу хочу отметить, что голодаю я с целью похудения и приобретения изящных форм. Особых проблем со здоровьем нет, ну или, по крайней мере, я о них не знаю... но, вдруг, чего есть :-) надеюсь подлечиться. Лишний вес набирался постепенно и незаметно в течении 10 лет.
До этого года... За этот год нажевала, как-то случайно, целых 8кг. И то б наверное не обеспокоилась, если бы в магазинах не перестал подходить размер "М".
При росте 173 по мне равномерненько распределились 80кг. Это при том, что даже при весе в 60кг (струдом припоминаю то время:blush: помогают фото), я девушка, у которой достаточно сальца на боках.

Re: Через тернии к звёздам...
 

:creator: Краткий отчет о проделанной работе:

Первые 3 кг ушли легко на всяких диетах и разгрузках, но на 77 вес остановился и все!! Чего только не делала. Было принято решение поголодать денек для пробы, но случайно вышло семь.
Снизу отчетик по дням с замерами (до сегодняшнего дня):

Замеры: 105-77-110-65

1 день 77.3кг
2 день 76,8кг -500
3 день 76,1кг -700
4 день 75,2кг -900
5 день 74,2кг -1000
6 день 73,2кг -1000 Замеры: 103-74-108-64
7 день 72,7кг -500

1 вых. 72,0кг -700
2 вых. 72,0кг 0

Re: Через тернии к звёздам...
 

Очень хорошие результаты!

Re: Через тернии к звёздам...
 

Сегодня 3д. выхода. Вес 72,2кг, соки добавили 200гр.

Сколько выходить не знаю, голод прошел очень легко... ни слабости, ни желания поесть, ни каких-либо других тяжелых побочных эффектов не было.
Чувствовала себя даже бодрее, чем обычно. До криза явно не дотянула.

Подумываю после пяти дней соков снова в бой. С кожей только вот нужно что-то делать, вроде пока и сама утягивается, но не осемнадцать мне уже и на следующих 5-ти кг ей, явно, понадобится помощь.

Re: Через тернии к звёздам...
 

Выход должен быть не меньше половины срока голодания.
Для кожи делайте обертывания.

Re: Через тернии к звёздам...
 

Мне как-то выход уже надоел, хочется побыстрее обратно в голод. :-(

Для обёртывания сегодня купила мёд и апельсиновое маселко, хотя заметила, что за время выхода кожа хорошо подтянулась сама. Так что бока пожалуй не буду заворачивать. А вот с ногами у меня бедааа, целлюлит жуткий... надеюсь поможет!!!

Re: Через тернии к звёздам...
 

4й день выхода. Вес 72,5... еще +300гр, но объёмы явно уменьшаются, потому не особо беспокоюсь. Чуть позже сделаю замеры, но и по джинсам хорошо видно. Сегодня заменила апельсиновый сок томатным и позволила себе запрещённые продукты... кусочек сыра и слабенький кофе.:-)

Re: Через тернии к звёздам...
 

По совету Шамони обернулась, сижу в одеяле, ищу какую интересную фильму на ночь глянуть....:-)