Все будет правильно и серьезно
 

Итак , давайте знакомиться . Меня зовут Елена , 38 лет. Голоданием занимаюсь с 2002 года , начинала в клиниках, но как только поняла, что могу держаться сама и скорее всего организм за 10 лет подчистился голод приносит только удовольствие. Сейчас понимаю, что клиники не хватает, начала расслабляться, позволять себе неправильный выход и не соблюдение сроков голодание и что самое отвратительное , в перерывах между голоданиями позволяю гадость всякую. Не оставляют мечты о сыроедении, но очень часто сильное газообразовании, что при моей работе невозможно :-( буду рада любым отзывам и помощи в этом вопросе . Так как буду предпринимать серьезные попытки перейти сразу после этого голодания.
Завтра мой первый день, думала начать в выходные, но на работе для меня проще , так как голова занята другим и нет жующих родственников . Пожелаю себе удачи на завтра, завтра отчитаюсь за день прожитый по новому , а завтра напишу как оно все шло ;)

Re: Все будет правильно и серьезно
 

1 день
Начало неплохое , психологически уверена все , что делаю , правильно. Не соблазнил утренний кофе , но и пить пока не хочу. Планы на сегодня пешком до метро , примерно 1 час, будет время в обед - в бассейн , хотя на работе очень много дел, но без стресса, пока это приносить некоторое удовольствие . Главное ощущения ближе к вечеру и контроль над собой первые дни - потом точно легче.