Сухое каскадное голодание 1 ч/з 1
 

С 23 сентября начинаю каскад -сухое голодание 1 через 1,на месяц.

Цели:
1.Похудеть!(что уж тут скрывать:)
2.Избавиться от пищевой зависимости!
3.Воспитать и укрепить силу воли,тем самым повысить самооценку!
4.Очищение и омоложение организма!
5.Духовное очищение!

О себе.Мне 27 лет.Сейчас нахожусь в декретном отпуске.Чувствую,что настало время заняться собой и своим здоровьем.Первоначально хочу,конечно же похудеть,но и болячки некоторые присутствуют,и надо бы от них избавиться.
ПОЛНА решимости,надежд и желания достигнуть своих намеченных целей.
Итак рост -1,68,вес 63 кг...Заход в СГ планирую 23.09.14 в 10-11.!!! Завтра!

Re: Сухое каскадное голодание 1 ч/з 1
 

1-й День (сухого голодания).
УТРОМ выпила воды,зел чай+ одно яблоко натертое,потом вода в течение 2х часов и в 10:20 начала свой 1й сухой день!
Настроение как-то не оч....Апатия,грусть навалились.Это,конечно,ерунда всё,пройдет.Может потому что мысли пугающие засели,что не справлюсь,ну уж нет-Не в этот раз!!!