голодание колобка
 

Доброе всем утро)))) Сегодня твердо решила начать голодать. Хочу избавиться от лишнего веса и стать здоровее, нормализовать пищевые привычки и культуру питания вообще, которой у меня уже давно нет(((. Привести себя в форму ко дню рождения (27 декабря будет 28 лет), чтобы себя порадовать, чтобы муж восхищался и чтобы сынишка видел красивую маму,а не колобка...В сентябре голодала 4 дня с 90 кг сбросила до 86,5 ,затем сорвалась и наела до 93 кг.Обидно очень, но ведь кроме меня никто не виноват... Поэтому собираю всю свою силу воли в кулак и начинаю. Сколько буду голодать пока не знаю,начну с недели а там посмотрим,хотелось бы дней 10. Говорят лучше каскадно голодать 7-10 дней голодаешь,потом столько же выход,потом опять голодаешь.Попробую так. Хотелось бы еще упражнения поделать,но будут ли на них силы-не знаю.Периодически буду делать клизмы,без них не смогу,голова болеть начинает.А для тела раз в три дня скраб из молока,растительного масла и соли.
:blush:21.10.2014:blush:
Рост 173
Вес 91
Талия 94
Живот 113
Попа 111
Нога 65
http://lines.nadietah.ru/hud/ln102/hud1026501_91,0.png

Re: голодание колобка
 

Liska, Удачи в начинании!!! А мы поддержим.