Зимнее голодание, или как пойдет...
 

0 День
Вес 113 кг,рост 186, 35 лет. Зовут Олег.Не курю,не употребляю алкоголь.
Завтра начну голод на воде.Сколько не знаю,загадывать не буду. В последнее время опять расклеиваюсь,голод уже помогал мне. Но не хватает решимости довести до победного,очень долгий это путь.На данный момент имею варикоз на ноге,грыжи межпозвоночные,лишний вес,алергия на пыль и еще на что-то,проблемма с легкими(кашляю,видимо не как не приду в норму после 14 лет курения).После последнего 30 дневного голодания перестала болеть спина и прыгать давление.Но надо добивать болячки и переходить на другое питание.Морально и физически готов к этому.Не могу дать себе ХОРРРОШЕГОО ПИНКА :-) Все откладываю голодание придумывая всякие оправдания :-)

Re: Зимнее голодание, или как пойдет...
 

l.o.v, а 30-ти дневное голодание , давно было? Какой вес на выходе? Сколько сбросил? И если набрал вес, то почему?

Re: Зимнее голодание, или как пойдет...
 

30-ти дневное было год назад. Сбросил до 85кг. Набрал из-за малоподвижного образа жизни и полуночного чревоугодия :-)

Re: Зимнее голодание, или как пойдет...
 

День 1
Вес 112,2кг самочувствие в норме.немного посасывает в животе:-)