Ответ-Привет!
 

:bighug: Я зарегистрировалась здесь не для того, чтобы заявить о том, что я против голодания. Я за голодание, я занимаюсь голоданием вообще, но не в данный момент. Я первым своим сообщением хотела: войти в настоящий круг общения, сказать, что сейчас я не голодаю-" между первой и второй перерывчик небольшой". :tongue:

Re: Ответ-Привет!
 

Ну вот и расскажите, что за опыт, когда, как, ну или чего пожелаете. Чужой опыт всегда интересен.

Re: Ответ-Привет!
 

Закончила школу с накопившемся чувством недовольства собой из-за внешности. Четко было решено худеть. Первое худение не могло быть другим как голодание. Четыре дня я пила воду, занималась повседневными делами и всем тем другим, чем требовали заниматься обстоятельства жизни. При этом в голове сохраниялась устойчивая фикс-идея ПОХУДЕТЬ. По истечении четвертого дня поняла, что человеку все-таки необходимо что-нибудь вкладывать внутрь через рот. И решила что это будет одна чайная ложка варенья на обед и одна чайная ложка на ужин. Ложилась спать "с животом, прилипшим к позвоночнику". В общем, каждый день я видела значительные изменения-это усиливало идею-фикс и .... потом допишу сейчас уже некогда - обед закончился.

Re: Ответ-Привет!
 

Да... интересно. Ложка варенья на выходе... Как у вас поджелудочная выдержала. Однако, организм человека имеет огромный ресурс... Надеюсь, больше вы такой выход из голода себе не устраивали. И на такой диете больше не сидели.

Re: Ответ-Привет!
 

Банка варенья и пачка печенья - где-то я уже такое встречал.

Re: Ответ-Привет!
 

Дурак ты, vr! Всё испоганил! Читай медленнее-упускаешь важные детали.:man:

Re: Ответ-Привет!
 

Минерва, ну что вы так сразу! _вр_ шутит. Хотя я бы тоже варенье подальше посоветовала поставить, если есть желание похудеть.

Re: Ответ-Привет!
 

Короче. После варенья я питалась: 100г обезжиренного творога делила на три части. Ела без сахара но с водой, 33г на завтрак, 33г на обед, 33г на ужин. Была 70 кг, стала 52 кг. Рост 165 см. Сейчас такую жесть не выдержу. Но сейчас и воозможность есть тренироваться физически. Тренировки совмещию с отварами трав и более или менее полезно-щадащим питанием.

Re: Ответ-Привет!
 

А что с поджелудочной?

Re: Ответ-Привет!
 

Просто при вводе в организм сладкого на голодный желудок - резко повышается уровень сахара в крови. Это удар по поджелудочной - ей же нужно вработать инсулин для его переработки. Если такими штуками увлекаться - можно сахарный диабет в итоге заработать.