Как много я могу?
 

Приветствую всех на этом форуме!
Долго не могла решиться вернуться к голоданию. Но обстоятельства заставили . Мой вес начал очень быстро повышаться и достиг уже 120 кг. Плюс ухудшилось самочувствие.
И вот я начала свое голодание. С утра выпила магнезию. Сейчас час дня. В желудке неприятные ощущения, но терпеть можно. Бегаю в туалет...
Цель голодания - разгрузка, а срок - сколько смогу. главное - правильно выйти из голодания.

Re: Как много я могу?
 

Вчера выдержала только 20 часов .воду пила . Вышла на кефире. Потом через час начала есть. Отвес -2кг.

Re: Как много я могу?
 

Сегодня понедельник . Самое время начинать жить по-новому.и без еды.
Хотелось бы выдержать хотя бы 36 часов. меня больше всего беспокоит выход. Попробую выйти по Брегу , на помидорах и салате. Думаю , мне, как диабетику, это лучше подойдет, чем сок фруктовый + клетчатка заполнит желудок и ,может быть , Жора избегу.
На весах опять 120 кг ...
Выпила магнезию .