| Marysechka |
13-10-2015 12:15 |
нарушения пищевого поведения
Всем добрый день! Прошу совета у опытных голодающих. Страдаю нарушениями пищевого поведения. Чувствую, что голодание может мне помочь поставить голову на место. Есть ли положительный опыт у кого-то? О себе: 28 лет, рост 178, вес 72-76 (часто колеблется из-за проблемы) вегетарианка 2 года, за время вегетарианства приступы булимии в разы снизились, но не исчезли. Также смущает лишний вес. Питаюсь правильно, но сильно переедаю, поэтому и хочу прибегнуть к голоданию на постоянной основе. Буду рада советам и рекомендациям. Литературу по голоданию изучаю уже продолжительное время.
|
