10 водного голодания
 

Добрый вечер!
Решила начать голодание.) До этого был опыт коротких голоданий.
Планирую продержаться 10 дней. Неделю питалась только фруктами, овощами и овсянкой.
У меня две цели
1. Избавиться от экземы (я аллергик, и сейчас очень сильное обострение, живого места на коже нет! продолжается уже месяца два, ничего не помогает:-( )
2. Конечно, избавление от лишнего веса, которого не мало
Сегодня первый день.
Вес - 59,5
Перед сном выпила магния сульфат. (Я прочитала, очень многие его пьют перед голоданием, жуткая горькая гадость :smile2: )
Спала сегодня плохо и мало + кд второй день. Из-за этого чувствую себя не очень.
Весь день на работе.
PS надеюсь дневник создала правильно и в нужном месте...

Re: 10 водного голодания
 

Вот и подходит второй день к концу
Вес утром - 58, 5 (отвес - 1 кг)
Сегодня у меня выходной. Убиралась, занималась английским, ходила к репетитору и в магазин за водой). Хотела вечерком аэробикой позаниматься, но сил абсолютно нет, слабость. Посмотрю кино.
Купила клизму, думаю завтра ее сделать. Столько читала, как ее делать и все равно стремно как-то :lol:
Мучают навязчивые мысли о еде. Но нет, не сорвусь! :idea: Притом, что экзема уже на сегодняшний день уменьшилась и менее красная.
Немного неприятно чувство в левом боку под ребром.


http://lines.nadietah.ru/ves/ln111/ves1119228_58,5.png