Диета:кофе+яйца
 

Здравствуйте.
У меня огромный опыт похудения. Я худела на 30 кг,потом набрала все обратно(проблемы со здоровьем) и скинула еще примерно 15. У меня осталось 16 лишних кг.
На этот раз я решила попробовать диету,на которую наткнулась на одном сайте. Я привыкла к жестким диетам,так что эту диету выдержу.
Диета состоит из двух продуктов: кофе и яйца. Кофе я очень люблю,так что могу пить его много(без сахара,конечно же). Потребление яиц я ограничу до одного(максимум ! 2) в день.
Вы можете меня осуждать за жесткую диету и стремление к низкому весу..Но я прошу пройти мимо,без чтения нотаций. Я сама знаю как мне лучше худеть и до какого веса.
Начинаю сегодня(2 августа). Просижу на такой диете примерно месяц.
Удачи мне,удачи всем худеющим.

Re: Диета:кофе+яйца
 

2 августа-день 1
Вес 53,9 кг
На работе пытались накормить,но я держалась. Выпила немного кофе,может выпью еще ближе к вечеру. Сьела одно вареное яйцо,больше есть не буду. Возможно будет физ нагрузка сегодня,хотя мне ее и на работе хватило.
Вес меня совсем не устраивает..Где ж мои 38 кг:-( Будем возвращать их.
Взвешусь теперь на 10 день диеты,чтобы не терять мотивацию.