ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(
 

Всем здравствуйте! Читаю форум периодически, примерно в течении года. Решила уже зарегистрироваться и начать свой дневник голодания.

За этот период проводила периодически однодневные голодания, 7-дневное (с правильным выходом даже:-) Потом была попытка провести каскадное ВГ, но был срыв на третий день:-( Затем совсем забросила.

На сегодня у меня лишний вес и две грыжи поясничного отдела, которые очень мешают мне жить полноценной жизнью. А жить хочется активно, чтобы и на лошади поездить ( мешают постоянные боли в спине, да и лошадку жалко)) и в лес на тихую охоту и с сыном на велосипеде покататься, ну и многое другое.

А теперь собственно о голодании: планирую 14 дней ВГ, а там как получится. Подготовки как таковой не было, единственное что последние два дня ела только арбуз, чай, кофе и сухари (немного). Как-то у меня со входом правильным не получается..

Итак, поехали:
Рост - 177 см.
Вес - 80 кг.
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 119

Первый день, чувства голода "дикого" нет, так пожевала бы чего-нибудь по привычке. Головная боль вот есть, в прошлое мое голодание было так же(
Пока ни тошноты ни слабости, но это ведь первый день, будет позже я думаю. Полна энтузиазма, но рано пока радоваться. Очень, очень хочется провести голодание полностью, без срывов.
Буду рада и благодарна за поддержку.

Re: ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(
 

Ну что же, еще не вечер, а желудок все-таки заурчал недовольно))) Настрой отличный. Решила поддержать себя морально - включила музыку, танцую))

Re: ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(
 

Добрый день! Второй день голодания, все хорошо, кроме головной боли. Подумываю перейти на сухое голодание, когда не пью воду, мне как- то легче..

Re: ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(
 

Привет! Третий день прошел, слабость сегодня сильная и хочется есть почему-то.. Сегодня высокий пульс ( 117) а давление наоборот ниже ( 102/74). К вечеру пульс стал меньше.
Сегодня ездила в лес, хотела пособирать грибы, но пробыла всего час, потом поехала домой. Кок-как дошла до постели (в первую очередь облилась прохладной водой).
Кстати, сегодня появился запах ацетона(
Сломались весы, не знаю сколько сбросила за эти дни.. пока все. Всем хорошего настроения!

Re: ВГ 14 дней лишний вес и грыжи(
 

Здравствуйте! 4 день, чувствую себя хорошо, прошли головные боли, встала в 4 утра и уже успела кучу дел переделать! ( четвертый день в четыре утра, символично :smirk: )Правда быстро устаю, приходится периодически отдыхать. Пульс так и держится высокий, успокаивается только когда лежу.
Решила придерживаться как и планировала ВГ, т.к. прочитав побольше тем о СГ поняла что к нему не готова совсем. Кстати, как оказалось когда-то давно у моей мамы СГ закончилось скорой и больницей(