Сухое голодание-обсуждение
 

Решилась завести тему здесь, завтра начинаю сухое голодание, из основного дневника буду дублировать сообщения сюда. Честно, хочется поддержки)

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

А я на сухое так и не решилась.
во-первых, нужна просто потрясающая сила воли (на воде проще как-то)
во-вторых, самочувствие хуже, что приводит опять-таки к п.1 (с плохим самоощущением легче сорваться)
в-третьих, если я мало пью, то качество кожи резко ухудшается (сохнет, морщинки проявляются и т.п.).

Но если с этим проблем нет, то дерзайте.
О себе расскажете? Рост, вес, причины голодания вообще и сухого в частности.

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

Рост 167, вес 68, голодаю не в первый раз. Опыт сухого голодания был в 2015 году, тогда далось очень легко, вес меньше был, да и организм намного чище был, так как придерживалась веганского питания. Тогда продержалась 5 дней. Сейчас решила поголодать для очищения, избавления лишних кг, хочется подпитывать тело через другие источники, найти в себе вещи, которые вдохновляют. Я фанат водного голодания, но сейчас хочется сухого. Посмотрим, если тяжко будет, буду водичку пить.

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

10 октября 2017
ДЕНЬ 1
вес 68.05

Ну, поехали. Все, в этот раз отступать нельзя, нужно воспользоваться свободным временем, дабы в социуме голодать тяжелее. Писать, наверное, лучше в конце дня, подводить итоги проведённых суток. Контакты с водой у меня будут, так как у меня месячные, ну и сами понимаете, быстрый душ необходим. Ну а как закончатся, контакты с водой скорее всего ограничу, так как ни с кем контактировать ближайшую неделю мне не нужно, так что грязная голова приемлема))

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

11 Октября 2017
День 2 СГ

Вес 66.85

Взвешиваюсь по утрам. Идёт мой второй день, сегодня контакты с водой минимальные, вчера вечером зашла с улицы, приняла горячую ванну. Самочувствие хорошее, есть не хочется, пить тоже. Губы начали сохнуть, во рту уже ощущение не такое, как в обычные дни. Сон был хороший, даже очень, решила этим воспользоваться)) заснула в 2.00, проснулась в 14.00, я конечно просыпалась, но потом сразу же засыпала.

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

12 Октября 2017
ДЕНЬ 3

Вес 65.8

заснула около 7 утра, проснулась в 9, хотела пить, ещё поспала, потом опять проснулась, опять хотела пить, лежала, лежала, думала, думала и пошла попила. Приятно. Очень. А вчера я начиталась дневников успешно проведённых сухих голоданий, воодушевилась, даже настроилась вместо запланированных 8 идти на 11)))) А утром сегодня, когда думала, поняла, что морально не готова, да и не подготовленная физически, не захотела я вообщем геройствовать, ну не готова я к красным глазам, и внеземным эйфоричечким состояниям(они у меня раньше были, частенько) сейчас совсем не хочется, не совсем понимаю с чем это связано, но не хочется. Хочется просто красоты и такого мирного спокойствия. Так что теперь на воде. Долька разочарования немного присутствует, что не продолжаю сухой голод. Но нужно быть честной с собой, честно не готова на длительное сг, в 2015 была готова и делала, сейчас нет. Вопрос к голодающим, а чередовать сухие и водные дни есть смысл? У кого-то был опыт? В обсуждениях у меня есть тема, если есть, что сказать по этому поводу, пожалуйста отпишитесь. А ещё я вчера пела, как же я все таки люблю петь, и голос такой чистый чистый и энергией наполняюсь, отдаю и сразу же наполняюсь, кайф!! А ещё хочется яблок и ягод

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

В обсуждения дублировать не буду, дабы обсуждать нечего вот ссылка на основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21764

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

Радамира, успехов в дальнейшем! :)
Только одно примечание: СГ лучше планировать вне месячных.

Re: Сухое голодание-обсуждение
 

Rumia, благодарю! Да, согласна, проверила)) СГ и месячные как-то не идут вместе))