Форум «Лечебное голодание» - Дневник. Оздоровление и сброс веса.

Мой вес около 102 кг. Доходил до 115. Появились проблемы со здоровьем. Около полугода мучаюсь высоким давлением. Может оно повышенное и раньше было, но я не замечала. Давление стало подниматься до 190/120. Я вынуждена была начать принимать гипотензивные средства. Также очень беспокоит шейная протрузия. За последнее время после отказа от мяса и молочной продукции, при питании преимущественно сырой пищей удалось сбросить более 10 кг. Конечно, это крохи по сравнению с моим весом,но все же. Я настроена бороться за своё здоровье. Мне 31 год и мне растить двоих сыновей. Хочу провести условное голодание на соках. Наверное, дней 10 попробую. Соки я использую в питании каждый день: апельсин, яблоко, морковь. С них и начну.