Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)
 

Всем Привет) я Милания, мне 29лет; Мама прекрасной дочери Софи, замужем .Сейчас нахожусь в декрете + в режиме «самоизоляции». О лечебном голодании слышала год назад , случайно попала в руки статья из соц.сетей. Изучала литературу и сейчас продолжаю ( Столешников, Николаев, Суворин). Почитала много дневников на форуме, очень вдохновилась 🤗
Буду безумно благодарна всем неравнодушным к моему дневнику 🙏🏻
Цель: 1. Очистить и оздоровить своё тело
2. Избавиться от пищевой зависимости
3. Перейти на сыроедение
4. Коррекция веса : рост 164см вес 60-61
Приняла 50г английской соли , крайний приём пиши в 17:30 ( 13.04.20)

Re: Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)
 

Регистрация: 14.04.2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата выделенного
Re: Мой первый опыт ВГ ( 14 дней)

1ый день ВГ
Вес 60.300 рост 164см
Никакого эффекта от магнезии не было..посмотрим до завтра; при необходимости сделать клизму
Сделала замеры : 88х69( узкая часть)х94 ; ОЖ 74 , 0Л 54
Проснулась рано, настроение отличное ☺ Занялась сразу уборкой квартиры )
Потренировалась , + степпер 50мин
Выпила 1.5 л воды ( тёплой)

Уф, насмотрелась отзывов голодающих..в среднем за 2 недели уходит до 10кг:idea: