Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Основные дневники голодания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=61)

- - Голодание с 30.05.20 (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=23520)

Tatiana-k-2010

30-05-2020 06:16

Голодание с 30.05.20

Сегодня первый день сухого голодания.
Вес 107.4:-(
Рост 164
ОГ 120
ОТ 113
ОБ 128
Стремлюсь к 70 кг
https://www.diets.ru/data/lines/205345.png

Tatiana-k-2010

31-05-2020 04:15

Re: Голодание с 30.05.20

Второй день сухого голодания.
Вчера скачала себе программы тренировок Йога для похудения и Планка.
Занималась по этим двум программам. Занятия по 8 минут:-)
Для меня с нулевой спортивной активностью это прогресс.
Заснула вчера тяжело.
Зато сегодня проснулась в 8 утра)
Вес 105.7 (минус 1,7)
https://www.diets.ru/data/lines/205354.png

Tatiana-k-2010

01-06-2020 03:53

Re: Голодание с 30.05.20

Вчера на второй день СГ я сорвалась.:-(
Сегодня опять сажусь на СГ.
Встала на весы, вес не изменился 105,7:aliendance:
Замерила объемы
ОГ 118 (-2 см)
ОТ 111 (-2 см)
ОБ 128 (0)
Вес -1,7 с 30.05.20

Текущее время: 19:26. Часовой пояс GMT +4.