Голодание при большом весе
 

Решила написать что меня беспокоит и ужаснулась
Лишний вес (самое главное ,от этого и идут все проблемы) , боли в спине (или в почках).
Частые циститы ,прыщи на лице ,шее и голове,перхоть
Зрение примерно -7
Выросшие ногти, грибок стопы
Молочница ,проблемы с циклом
Компульсивное переедание и рпп
И это в 19 лет.
Сегодня буду делать пракшалану и потом начну с сухого голода.
Голодать буду,пока могу
Хочу дней 10