Знаю, что смогу!!!
 

Случайно, методом тыка -)), зашла на ваш потрясающий форум! И поняла... что просто обязана присоединиться к таким замечательным людям, как вы! Честно говоря, я уже голодаю целую неделю (сегодня 7 день), но мне хочется делиться со своими переживаниями и радостями (так как мои родные не одобряют моего желания, возможно, от незнания пользы голодания).
Итак... на 7 день я решила проголодать еще недельку, и сбросить пару КГ. На сегодняшний момент мой вес составляет 70 кг (при росте 173 см), неделю назад 74 кг. Вес уходит, но как-то не слишком быстро... а последние 2 дня он остановился на цифре 70!!! Может, кто-нибудь сталкивался с этим?

А это так и есть. Первую неделю вес активно сбрасывается, потом замедляется. Если Вы голодаете для сброса веса, то голодать лучше по неделе несколько раз

Большое спасибо! Думаю, всё же поголодаю еще неделю, просто для очищения организма (у меня за все мои 18 лет скопилось много "грязи" =)) В прошлом я ела не просто соленую пищу, а очень соленую и вредную!!! Правда, я уже 5 лет вегетарианка, не употребляю ни в каком виде мясо... но зато не отказалась от такой пищи, как чипсы, попкорн, соленый арахис итп.

Mathilda, привет! ::wink24.:
Думаю, ты дошла до криза, а после него падение веса замедляется.
К тому же, порой вес не сильно падает, а размеры - уменьшаются заметно, бывает и такое.

А ты все по правилам делаешь? Вода, душ, клизмы?

И, это, поосторожнее с едой, особенно на выходе, а то - "чипсы, попкорн, соленый арахис" :hellowee:
Вегитарианцы, заботящиеся о здоровье, этого не едят ::wink24.:

НЕ Вегитарианцы, заботящиеся о здоровье, этого тоже не едят
(чипсы, попкорн, соленый арахис).
Вегитарианство - к сожалению не признак здоровья.

Согласна.
И мясоеды, и вегитарианцы,
и текстильщики, и нудисты
бывают здоровые и больные,
счастливые и не очень. ::wink24.:

Ланка: да, я делаю все, как по правилам, благо, что информация об этом есть.

Я стала вегетарианкой совсем по другим причинам... :shuffle:
Я против убийства любых живых существ, и выяснила, что свинина или говядина совершенно бесполезны, как источник пищи- овощи и фрукты намного полезнее и дают не меньше сытости, чем кусок мяса.
Как говорит моя мама: "У каждого свои заморочки!" А у меня вегетарианство! Даже кажется, что я добрее стала, и смотрю на мир по-иному ::biggrin:

Да, и хочу сказать...голодание дало мне понять, что из еды не надо делать культа, а есть только для утоления голода. У меня полгода назад была булимия, отчего я и набрала лишних 10 кг!!!

И спасибо всем ВАМ! ВЫ-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ! :wink:

Мог бы кто-нибудь сказать, сколько класть ложек сульфата магния в стакан воды? А то чего-то в инструкции не написано...:-D
Заранее спасибо!

Матильда, надо 60 г. сульфата растворить в стакане воды, умудриться это выпить,
а потом (я - через несколько минут) выпить еще около литра воды - это чтобы заполнить желудок.
И ждать результата... :D

:beer: