Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

Всем здравствовать!
Коротенько обо мне. Мне 40. Зовут Юлей. Трое детей. Вес 105. Рост 162. Из болячек: увеличена щитовидка, есть пара узлов (с этим диагнозом с 18 лет по наростающей). Киста по женской части. Убитый метаболизм бесконечными диетами.
Честно скажу, забрёл сюда случайно с очередного форума по диетам. Почитала и заболела. Брегга прочла, читаю Николаева. Первый заход был в 2 дня. Дался более менее. Два дня выход на соках и ананасе. Выход очень понравился. Есть не хотелось. Настроение было на 5.
Потом череда праздников, обязательных день рождений.
Второй заход решила сделать максимально долгим.
День выбрала женский. Тобишь 8 ое марта 😊
Начинаю вести дневник только сейчас, потому что не хотелось сотрясать воздух и про голодать один день :-)

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 1
Вес 104.
Есть хочется, но не до обморока. Пью горячую воду.

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 2
вес 102.8
Голодается легче, чем в прошлый двух дневный. Болит желочный. В прошлый раз тоже болел на второй день. Точнее болит справа под лопаткой. Но думаю, что он.
В описании забыла написать, что есть камень в желудочном. Большой. Какой-то там кадьценизироаанный. Разбить не получится, но и протоку не забьёт. Так сказал врач УЗИ. Болит не сильно. Можно повернуться на левый бок. Болеть перестаёт.

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 3
Чувства острого голода нет. Голод психологический. Хочется кофе из кофеварки. Обязательно каручино. Пью горячую воду. Нюхаю кофе. Помогает.
Состояние варёное, заторможенное. Нет чувства лёгкости. Как будто с похмелья, но не с него)))) Варю суп на семью. От кухни мне не отлучится ни как. Кстати, делаю это машинально. Без любви))))
Сегодня не болит под лопаткой. Болит тоже справа но ближе к пояснице. Что это?
Делала клизму. (в первый и второй тоже. Забыла написать)
Выходит что-то жёлтое. По ощущениям жжётся. Как будто бы желоч. Это возможно??
Клизма большая. Подвесная.

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 4
Забыла написать. Вчера вес 101.5
Сегодня 100.5
голод физический не ощущаю. С утра думала провести день СГ. Но стало подташнивать. Выпила воды. Сегодня горячей воды не хочется вообще. Пью прохладную. После прогулки ощутила подъем настроения. Дела по дому поделала с удовольствием. Даже напекла блинов. Маслиница же. Дети просят))) И муж. Зараза))
К 6 вечера стало кисло. Есть не хочу. Жутко мёрзну. Настроение стало вялое.
Решила вечернюю клизму сделать пораньше и отмокнуть в горячей ванне. Клизма не пошла с первого раза. Как будто что то воду не пускает. Со второго захода затолкала)))
Опять что-то ярко желто оранжевое. По ощущениям жжёт или греет что ли.
Что это??? Надо пугаться?
Очень жду совета

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 5
вес 99.5
Состояние сутра не плохое. Чувствуется слабость. Не шатает. Есть не хочется. Пью прохладную воду. Вот удивительно, первые три дня не могла без горячей. С 4 ого дня только представление горячей воды вызывает отвращение:shuffle:
Физ нагрузок не делаю. На третий день сделала не большую зарядку. Организм требовал. Максимум, топчусь по домашним делам и вожу/забираю детей из школы.
Вчера перегрелась в горячей ванной. Потемнело в глазах, сердце выпрыгивало. Еле до кровати добралась. Зато согрелась :D

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 6 ура.
вес 98.2
Криза ещё нет, как я понимаю.
Всера вечером болела голова. Сердце подстукивало. И вообще состояние было отвратительное. Какие-то пугающие мысли. Вплоть до того, что мне от голодания станет плохо. Надо будет вызывать врача. Бывало такое в жизни пару раз. После жуткого похмелья Скорее всего психосоматика. Собиралась утром делать выход.
Приснился сон, что я поела торт, потом вспомнила, что нельзя, пыталась его вернуть с помощью двух пальцев , не получилось Проснулась в 4 часа утра, поняла, что это только сон. Обрадовалась. Состояние было отличное. Все радовало. И мягкая подушечки и тёплое одеяло. И что вставать рано не надо. Вообщем все вчерашние страшные симптомы ушли.
Есть не хочется вообще. Голова не кружится.
Про язык. Он у меня и в жизни не розовый. Небольшой налёт присутствует всегда. Счищаю щёткой утром. Так и сейчас, налёт такой же как обычно. Не больше. Как судить об обложенности языка Зато заметила, что налёта на зубах стало меньше. Раньше ирригатором зубы чистишь, и проскакивает запах налёта в трудно доступных местах. Сейчас такого нет.
По умным весам, кстати, ушёл висцеральный жир. Аж на 2 еденицы (норма там до 11, до 15 высокий, всё что выше "аларм"). У меня всегда был 20.и даже если я сидела просто на диете, не опускался. Значит организм убирает внутренний жир с органов. Это очень радует. Значит лечение всё таки идёт. Эх. Выседеть бы 21 день. Родственники даже не в курсе. Домой не приглашаю, сама не хожу. Знаю, что начнётся головомойка. Муж поддерживает, но тоже переживает, как бы чего не случилось

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 7
вес 98.55
Разглядывала свой язык. Теперь поняла, что значит обложенн. При жизни такого налёта, конечно нет. Он весь белый. Прямо весь
Вчера к вечеру случился самостоятельный, небольшой стул. Клизма тоже вчера зашла сразу. И вообще самочувствие было хорошее. Приготовила ужин. От запаха еды никаких ощущений. Делается всё с удовольствием. После душа даже натерлась массажным маслом и гоняла щёткой целлюлит. Потом подумала, что масло же может впитыватся. Плохо ли? Хз
Ближе к ночи стало не хорошо. Началась небольшая изжога. С чего бы это? Ужасное слюноотделение. Плевала в детский горшок, так как глотать это все не хотелось. И конечно же сразу мысли, что нужно выходить, со мной что то не так. Чистый психосомат. Ничего не могу с собой поделать.
Родственники звали на выходных идти в парк на масленицу. Конечно отказалась. Вообщем от жизни я пока оторвана, потому что объяснять каждому встречному поперечному чем я занимаюсь желания никакого.
Вес сегодня упал на 650 гр. Когда же криз? Боюсь его

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

день 8
вес 96.9
Вчера вечером не могла уснуть часов до трёх ночи. Ничего не дала, не смотрела телек. Книг не читала. Сначала мучала изжога. Потом мысли дурацкие в голову лезли. Всё что то обдумыала, ругалась на весь мир Решила, что сегодня быть выходу. Поэтому пошла, развела себе в тёплой воде меда на кончике ложки и пару капель лимона. Стало легче. Теплее. Заснула.
Еле проснулась утром. Отвела детей в школу. Даже сходила в магаз за цитрусовыми. Но пока не выхожу. Открыла дома все окна. Мутит от любого запаха. Лежу в кровати. Медитирую. Состояние паршивое, но терпимо. Уговариваю себя выйти и уговариваю себя ещё поголодать. Пока не решила.
Нужно идти готовить детям суп. Сил нет. Тошнит.

Re: Голодание 7 дней (желательно больше, как пойдёт)
 

выход день 1
Ну что ж. 8 ой день я не домучала. Было хреново. Тошнило. Решила выходить. С 15.00 выход. За целый день 270 мл сока:грейп, Апельсин, лимон. Две кружки не крепкого чёрного чая и грам 15 мёда