Голодание в Пост (обсуждение)
 

Доброго времени суток форумчане и гости форума!
Решил поголодать в Пост!
Цели поправить здоровье.Имеется на даный момент кашель несильный,но хронический,проблемы с поджелудочной(хронический панкреатит),подозрение на хронический простатит.
Возраст 47 лет,вес 101 кг.
Последний раз голодал осенью 2019 года.Пока все.

Re: Голодание в Пост
 

1-й день
Вес 101 кг
Без всякой подготовки просто прекратил принимать пищу,пью только воду.
Самочуствие целый день не очень хорошее,хочеться кушать,немного болит голова.Был на работе,за рулем.Воды выпил где-то 2 литра.

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

Первый день всегда тяжело. Держитесь! Потом будет даже приятно.))) Поддерживаю вас. Если есть желание , то можно клизму сделать, чтобы голова не болела.

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

Лотта, Да Вы правы.сегодня уже немного легче!

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

Клизма и, еще важней, много гулять

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

pavlo77, Та знаю.

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

2-й день
Вес 100 кг
Целый день самочуствие фиговое,подташнивает,голова немного болит,но кушать не хочеться.В обед немного поспал,слабость в теле немного присутствует.Еще привкус во рту неприятный.
Воды выпил где-то 2 литра.Вечером купил себе полторашку Лужанской.

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

3-й день
Вес 98.6
Сегодня утром сделал клизму,нормально так сбросил балласт!
когда проснулся немного была голова тяжелая,после клизмы сразу стало легче!
На протяжении дня ничего особо не беспокоило,кушать не хочется,иногда когда запах чего-то вкусненького улавливаю,то немного что-то бурчит в животе.
Сегодня выходной,сходил с сыном в поликлинику,потом купили в Эпицентре бойлер.Старый потек,вечером установил.
Все стало на свои места,самочуствие среднее,по сравнению с предыдущими двумя днями,то вообще норм!

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

4-й день
Вес 96.8
Сегодня был на работе,целый день за рулем.
До обеда самочуствие нормальное,ничего не беспокоило,немного болела поясница.
в обед поспал минут 20,потом к вечеру немного муторно было,побаливалв голова и немного урчало в животе.
Вечером сделал клизму,вышло много гадости,принял душ и стало легче,воды за день выпил литра три.
На сегодня все.

Re: Голодание в Пост (обсуждение)
 

Igor.73, Хорошо держитесь. Я тоже начала в первый день поста.
Сколько планируете голодать?