Сухое голодание 10 дней СГ
 

Я уже один раз вела здесь дневник.
Два года не голодала так длительно, поэтому хотелось бы провести своё голодание "под наблюдением"
Итак я начала голодать с 17 ноября 2021 года. Сегодня у меня 5 День голодания
Первые три дня дались мне легко, я работала эти дни и всё прошло нормально.
4 День уже появилась слабость небольшая.
5 День прошёл тоже с лёгкой слабостью, съездила в горы, набрала родниковой воды. Выходить буду на ней. Сплю хорошо.
Зашла в голод с весом 57 кг.
На 5 День СГ вес у меня 51 кг
Перед тем как войти голод, за 7 дней начала готовиться, исключила сладкое, жареное, жирное и солёное.

Re: Сухое голодание 10 дней СГ
 

Удачи вам)))
Легкого голода!

Re: Сухое голодание 10 дней СГ
 

Родниковая вода это хорошо... Жаль у нас с этим проблемы...

Re: Сухое голодание 10 дней СГ
 

Спасибо большое за поддержку и тёплые слова

Re: Сухое голодание 10 дней СГ
 

Как продвигается голод?

Re: Сухое голодание 10 дней СГ
 

Михриша, как у вас дела? Сколько дней получилось, и что изменилось? Как выход?