Мой первый опыт
 

Дневник решила завести больше для себя, чтоб в будущем оценить уже мудрым взглядом. Да и интересно, как будет вести себя мой организм. Если честно, то вообще о голодании никогда не задумывалась, как о методе лечения. Но тут начиталась и поняла, что, возможно это мой последний шанс.

Мне 36 лет и уже почти 10 лет я мучаюсь от сезонной аллергии. Начиная с весны и заканчивая осенью... Почти всё время на колёсах выше нормы. Сейчас уже второй год аллергия на холод. Всё лицо болит, краснеет, будто ошпаренное. Порой даже уснуть не могу. Общение, отдых с друзьями-всё время через боль. Уже кукушка начинает уезжать. Кожа болит не только на лице, но и по всему телу.

Так же проблемы по женски, хотя у меня ничего не находят. Просто что-то болит.

С жкт проблемы.

Ещё ужасно болят глаза, окулист говорит, что это сухость глаза и тут ничем не помочь. Просто постоянно капать капли, искать подходящие, а их около 40. Пробовала разные, ничего не помогает. От капель порой только хуже.

Голодаю я сегодня первый день. Особой подготовки не было, просто пару дней урезала рацион. Слабительное не пила, утром сходила в туалет и мой организм сам мне сказал, что не хочет ждать, хочет лечиться и исцеляться.

Ещё не вечер, но уже чувствую сильную слабость. Живот урчит. Голода вообще нет, но о еде думаю постоянно. Очень хочу чёрный хлеб со сливочным маслом. Мммм...

Живу с молодым человеком и двумя детьми. Вчера он готовил. Не знаю, смогу ли я, тк обычно я наедаюсь ещё во время готовки. Боюсь, что рука сама занесёт что-то в рот и всё будет зря.

Так же будет отлично, если я сдвину свой вес с мёртвой точки, потом планирую перейти на пп.

Сегодня делала тренировку, не дошла и до середины, в жар бросал, тремор в руках.

Потом просто работала(шью интерьерных кукол) и смотрела сериал. Слабость, немного кружится голова.

Планировала поголодать дней 20,но не знаю на сколько меня хватит. Сила воли у меня так себе. Но тут либо помучиться сейчас, либо опять страдать всё лето...

Re: Мой первый опыт
 

Когда очень хочется кушать, то я наливаю стакан воды и выпиваю. Помогает бороться с голодом.

Re: Мой первый опыт
 

Голова начала туманиться и появлялась дрожь в руках. Перед глазами пятнышки. Купила ессентуки 17. Прям прояснилось всё. Круто.

Дети наделали тостов. Запах... Ммм, как вкусно пахнет. Но я держусь. Всего-то первый день. В голове промелькает мысль, что может один день для начала поголодать😁. Но понимаю, что в моем случае это не вариант. Кушать так то не хочу, просто привычка скорее всего.

Re: Мой первый опыт
 

Легла спать примерно в 19.00,чтобы поскорее прошёл день. Проснулась полодиннадцатого. Кушать не хочу, но ощущение, что я очень голодная. В руках слабость, в ногах тоже. Очень не приятные ощущения. Голова ясная и не болит. Хочется всё бросить и что-нибудь всё равно съесть.

Re: Мой первый опыт
 

День 2.
Ночью снилось, что я ем. Из еды не помню что точно было. И пила кефир, мне кажется, что я даже вкус его чувствовала.
Блин, не думала, что голодать так тяжело, мне кажется, что я и 10 дней не продержусь, дня 3 максимум, тк сегодня проснулась, а в теле ужасная слабость. Не представляю, как люди ещё и работают в таком состоянии. Руки и ноги будто не мои. Ещё колет в правом боку, наверное это печень. Кушать вообще не хочется. Я кстати вчера спрятала печеньку у детей. Обидно было, что все ели, а я нет. Оставила себе на потом, как награду. Кстати, с лица начала проходить красота, отёков с утра нет, хотя вчера весь день пила воду, зуда вроде тоже нет. Голова ясная, но вижу как то мутноваро, пятнами. На тренировку, не знаю, найду ли вообще силы. Поищу в интернете что-нибудь про тонкое или сама сделаю приседания, отжимания и пресс на сколько меня хватит.

Re: Мой первый опыт
 

13.01 как же сложно морально. Хочу яишницу

Re: Мой первый опыт
 

Емае, сейчас детям давала "доктор мом" от кашля и облизала ложку. Не проглотила ничего, рот прополоскала. Но всё равно во рту вкус мяты. Не знаю, что делать. Жесть конечно. Возможно ничего страшного и можно продолжать голодовку.

Re: Мой первый опыт
 

17.07. Весь день сижу или лежу. Присела всего 20 раз, на этом весь спорт закончился. Но у меня и нет потребности похудеть. Я хочу излечиться. Хотя лишний вес есть, который я ненавижу. Но тренироваться с такой слабостью вообще не могу. Последние дни у меня была бессонница, а сейчас только лягу на подушку, как тут же крепкий сон. Голодать решила дальше. Сейчас детям приготовлю макароны, потом будем делать пирожное "картошка". Главное ничего больше не облизать:lol:. К вечеру вроде появилось больше сил, ноги не так дрожат. Кушать не тянет, о еде пока не думаю. Хочу ещё поработать, нужно дошить куколку.

Re: Мой первый опыт
 

Мне уже прям хорошо. Даже руки уже не дрожат. Либо я привыкла, либо не знаю что это. Какой-то кайф. Приготовила макароны с подливом. Ммммм, наверное вкусно:D. Ещё сделали с детьми пирожное "картошка". Когда открывала сгущёнку, капелька попала на палец, облизала блин, опять бегала выплевывать:lol:. Привычка... На еду больше не тянет, даже вроде мыслей об этом нет. Бабушка передала детям конфеты, выбрала несколько самых вкусных и спрятала к печеньке:lol:. Типа приз растёт. Я кстати не люблю конфеты и сладкое, практически не ем их. И точно сразу не накинусь. Просто это меня утешает. Кругов перед глазами, кстати, тоже больше нет. Завтра значит будет ещё лучше

Re: Мой первый опыт
 

Перешла в обсуждаемые дневники, далее писать буду там)))