Теперь точно пора :)
 

Зовут Иоанна, 43.

Практиковала, получила замечательные результаты, обрадовалась и забросила. Всё испортила, чувствую себя плохо.

Будем бороться с:
- фиброзно-кистозной мастопатией;
- выпадением волос;
- проблемами пищеварительной системы;
- проблемами шейного отдела позвоночника;
- новообразованиями на коже;
- варикозом в начальной стадии;
- проблемой тазобедренных суставов;
- замедлением обмена веществ
…и ещё тем, что вспомню по ходу дела, тут много. Буду подробно расписывать, пока готовлюсь.

Придётся делать каскад, забеги на длинные дистанции пока невозможны - образ жизни активный.
Рост 173, вес 62 или около того. Это много.

Буду сочетать с лечением травами, расскажу. В финале - переход на особую систему питания. Выложу фото, а со временем и видео.

Re: Теперь точно пора :)
 

Подготовка. День 1
Я технический гений - не могу сжать фото до нужного размера. Потом посмотрю, что с этим делать, сейчас некогда.

Одна из основных проблем - это шейный отдел позвоночника, там что-то капитально заклинило. Сутулость у меня всегда была, но теперь прямо торчит этот горбик на шее, в последние пару лет ещё и болит, хрустит. Возможен некий подвывих позвонков, нужно сделать МРТ. Уверена, что именно это спровоцировало деформацию лица - появление больших межбровных морщин, от которых не помогают инъекции, а также заметной асимметрии лица, мышцы которого постоянно перенапряжены. Думаю, из-за этого ещё и кровоснабжение ухудшается, и такое сильное выпадение волос произошло в том числе по этой причине.

На завтрак кофе с миндальным молоком, в течение дня будет гречка с оливковым маслом и арбуз. Сегодня работаю и ещё поеду на фитнес.

Re: Теперь точно пора :)
 

https://yandex.ru/search/?clid=9582&...l10n=ru&lr=237
Выбирайте любой сервис онлайн

Re: Теперь точно пора :)
 

Да, спасибо

Re: Теперь точно пора :)
 

День 1

Волосы выпадают просто пачками - это началось 2-3 года назад, как раз вместе с проблемами шейного отдела. Хорошо, что они изначально были очень густыми. Кожа жирная, с образованием комедонов, фурункулов, всё это активизируется при употреблении животной пищи, мучного и особенно сахара. Одновременно ухудшается общее самочувствие, после такой еды сильно хочется спать и невозможно работать.

Есть проблемы с оттоком желчи, и сейчас как раз такой момент, когда организм требует чистки и лечения травами. Для нормализации его работы я принимаю полынь, к её приёму я готовлюсь, предварительно отказавшись на несколько дней от животной пищи. Давным-давно я прочла на этом форуме, что лечение подобными травами и употребление животной пищи несовместимы. Сейчас не могу найти, но это точно где-то здесь. По мере очищения организма я подключаю и другие травы, это лечение я стану чередовать с периодами голодания.

Что касается кожи, добавлю, что у меня очень много папиллом, а также опять растут объёмные родинки. На лице есть образование наподобие кератомы, не знаю точно, что это, идти к врачу сейчас некогда. В своё время я избавилась от множества папиллом с помощью чистотела, принимая его внутрь. В этот раз я тоже буду так делать, расскажу.

Сейчас начинается период голодания. Вообще не понимаю пока, сколько выдержу, но точно недолго - вот сегодня мне надо ехать на весь день на работу. Слегка тянет правый бок, состояние бодрое - хоть вообще отказывайся от пищи, хорошо мне без неё.

Re: Теперь точно пора :)
 

День 2 (вчера)

Тяжеловато, сказывается долгое отсутствие практики. Когда ехала в такси, кружилась голова, я была как бы в преддверии панической атаки. Для меня такое привычно, ничего страшного, а вот разговаривать с людьми по работе приходится через силу. Вечером сама села за руль, это так легче, чем быть пассажиром.

Начала очищаться кожа, уже не так тянет шею. Очень хочу избавиться от лишних для меня 5-6 килограмм, мне с ними тяжело. Взвешиваться пока не смогу, стеклянные весы разбились - я вошла утром в ванную и нашла их расколотыми на кусочки.

Зимой я сдавала анализы, более свежих нет, но те тоже норм, по ним можно будет отслеживать динамику. Взять, к примеру, те же снимки, на которых обнаружили фиброзно-кистозную мастопатию. Интересно, смогу ли я от этого избавиться. Ещё у меня густая кровь, на ногах проступают сосуды, что неудивительно, ведь я обожаю кофе и терпеть не могу воду. Удалять их пока не стала, ведь это, как говорят врачи, может спровоцировать варикоз глубоких вен. Знаю, что от них и голод слабо помогает. Надо думать, что делать, должен быть какой-то выход.

Сильно мешает невозможность пить таблетки для сна, без которых я почти никогда нормально не высыпаюсь, всегда надо закинуться мелаксеном или атараксом. Если я и следующую ночь не посплю по-человечески, придётся пока выйти и сидеть на гречке и овощах.

Сегодня третий день.

Re: Теперь точно пора :)
 

пиявки можно попробовать

продаются в аптеках
или можно заказывать на фабриках пиявочных

они там кстати лучше, чем в аптеке
голодные и присасываются сразу

а с аптечными как повезет

Re: Теперь точно пора :)
 

Пиявками брезгую 🤢 Может, приду к этому постепенно, но пока точно не смогу. Спасибо 🙂

Re: Теперь точно пора :)
 

Не из булочной ?

Re: Теперь точно пора :)
 

Простите, по всей видимости, я затронула какой-то больной вопрос. Постараюсь сообщать меньше подробностей.