Через семь дней - другой человек
 

:peace: Здравствуйте! С Завтрашнего дня начинается мой путь к очищению себя. Пыталась начать еще три недели назад,но ничего не получилось. Могу найти только одно оправдание (более ли менее себя подбодряющее) - не готова была к обретению чего-то большего даже, чем здорового организма. Поверьте, - это приводит к очищению не только тела, но и, если хотите, духа. Главное - начать... Это оставалось для меня чем-то трудным. Раньше получалось, правда на пару дней, а сейчас... Но у меня осталась одна неделя... одна неделя, на которую я надеюсь больше всего! Я хочу доказать! Прежде всего себе, что за неделю полного и правильного голодания и одновременного насыщения себя чем-то другим, более нужным, важным, красивым, можно "вырастить крылья!" Я буду делиться своими ощущениями, но самое главное тем, на что я буду заменять еду. Это очень важно! Это нужно для того, чтобы не думать каждую секунду о еде, которую вечером, после дня голодания "ну уже чуть-чуть можно". Сама же буду проходить это в режиме постоянных физических нагрузок, так как одной из основных целей все-таки является снижение веса. Будте со мной, пожалуйста. мне тоже нужна поддержка, правда. Спасибо! До встречи!:frostysnowman:

Re: Через семь дней - другой человек
 

Инга,
За семь дней трудно "вырастить крылья", а в остальном удачи!

Re: Через семь дней - другой человек
 

можно, можно все вырастить, главное стремление....... удачи.

Re: Через семь дней - другой человек
 

Успехов тебе в твоих начинаниях.Я с тобой.

Первый пошел!
 

Уф!.. Сегодня был первый день! - ВЫДЕРЖАЛА!:flag__2fa Ура! Началом это, правда, назвать еще нельзя, но уже что-то. Почти весь первый день лучше всего проводить вне дома, или занимаясь приятными, но важными делами. Я, по определению шопингоманов, - не женщина, потому что не люблю я это дело. Но! Сегодня решила пройтись, закупиться всем необходимым: день легко прошел (именно "прошел"). Утром: скакалка, (пока) легкая гимнастика, растяжки. Вчера купила велосипед новый себе, "старушку-раскладушку" поставила в подвал,но... Сегодня добрые люди немного перебдели в усердии и у моего нового "друга" лопнули две шины... - вечерняя поездка отменилась, но ничего! Старушка уже стоит на прежнем месте и ждет завтрашнего дня.
Самое главное - это, проходя по улице, хотя бы иногда на несколько секунд посмотреть на деревья (это вам говорит человек, мягко выражаясь, не увлекающийся природой), улыбнитесь сами себе, просто, представте, что сейчас вам сделали очень приятный комплимент.
Голодание - это то, на что способен далеко не каждый! Помните об этом каждый раз, когда отказываетесь от пищи.
Все! День удачный: -1кг.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! БЕЗ НЕЕ НЕ ХВАТАЕТ СИЛ, ПРАВДА!:loveroses:

Re: Через семь дней - другой человек
 

Мы себе яхты ставим в заводь ;-)
Какое это отношение имеет к голоданию ? ;-)))

А вообще давай скидывай по 2 в день ;-)))

Re: Через семь дней - другой человек
 

А почему, Инга, ты решила поголодать именно 1 неделю. И какая награда тебя ждет в конце недели? Я тоже начала голодание с сегодняшнего дня и тоже буду голодать 1 неделю (на то есть причины). И я рада, что у меня есть напарник. Вместе ведь легче?

Re: Через семь дней - другой человек
 

На яхтах мы катаемся, а девушка педали крутит

Re: Через семь дней - другой человек
 

Инга, аууу-ууу, ты где потерялась. Только не говори, что крылья тебе уже не нужны

Re: Через семь дней - другой человек
 

А я вот с сегодняшнего дня начала голодать, согласна с Ингой первые дни самые трудные, надо продержаться, а там как по накатанной.