Все это мистика
 

=это дневник=

Надо, очень надо похудеть.
Ни разу не голодала, но чувствую это мое, мне это очень интересно, особенно (по рассказам) поведение организма, сначала жуткий голод а потом он пропадает (это для меня мистика) и опять голод в процессе которого особенно худеешь.
Как хочу попробовать, но боюсь, привыкла есть каждый день.

Re: Все это мистика
 

Крепкие зубы. Чувствую, голодать будет не очень просто.

Re: Все это мистика
 

barmalini,ржу-нимагу!

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
Велкам, просто мы тут смешливые.
А голод - это действительно нечто большее, чем мистика.
Только Вы читайте... читайте побольше. Богатый получился форум. Не упустите знаний на халяву!
А к юмору нашему привыкните - понравится наверное.

Re: Все это мистика
 

В правильном разделе тему открыли. Не получится заголодать сразу - поможем, чтобы получилось что-нибудь ещё из здорового образа жизни.) Как говорит уважаемый доктор, "для того, чтобы быть здоровым, необязательно голодать". Совершенно то же самое можно сказать и о стройности.)))

Re: Все это мистика
 

попробуй сначала 1-2 дня, не больше, потом через недельку еще... так и втянешься в регулярное голодание )

Re: Все это мистика
 

как думаете я вот с утра выпила 1 чашку воды и 1 кофе...стоит ли мне сегодня начать? може сегодня легкий обед с овощами а завтра не кушать?

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
начинай, начинай)))

Re: Все это мистика
 

ну вот, уже расслабилась... 10 км бега по парку СЕГОДНЯ !!!

Re: Все это мистика
 

я прочитала что перед голоданием не ужинают вечером и начинают его с утра. Я хотела бы так и сделать с сегодняшнего вечера. На обед постаралась много не есть. а после 16 часов будут пить только воду