С понедельника 5 дней на воде.
 

28 лет, вес 80, рост 185,
курю около 8-10 сигарет в день

Первый раз провел 3 дня на воде 3 месяца назад.
С понедельника начинаю 5 дней опять на воде.
Цели: убавления веса, очищение, увеличение сосредоточенности, проход этого этапа для осуществления 7 дней на воде через 3 месяца, 5 дней без сигарет.
Нагрузка: около 10 часов в день учебы + пара часов работы на компьютере.
Начало: 26.11.2007 00.01
Конец: 01.12.2007 00.01


сегодня: полноценный ужин
завтра: легкая диета
:peace:

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Dmitrij можно я с вами! Моя цель: избавиться полностью от зависимость от фуросемида, очистить организм от этой гадости, похудеть (вес набрала, когда бросила пить таблетки) Раньше голодала по 4-5 дней, начинала без воды. Сейчас планирую подольше, а там по самочувствию! Удачи вам!!:-)

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

конечно можно :smirk: тоже с понедельника?
и со мной можно на ты :super:
Я планирую, так как считаю что организм мысленно готовится и знает
наперед что пища не будет поступать ровно 5 суток. Кроме этого
думаю что для более длительного отсутствия пищи нужен относительный период подготовки. Но на это у каждого свое мнение. Мой организм чувствует так.

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Dmitrij,
Удачи, настройтесь только на хорошее

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

С вашего позволения я тоже присоединюсь к голоданию с понедельника, тоесть уже сегодня=) Целью ставлю нормализацию обмена веществ и улучшение самочувствия)

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Dmitrij,
lala31,
удачи вам!!! Главное не сдаваться и идти до победного и после победного тоже ;)

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Главное - не сорвитесь на ЖОР. Помните, что выход много важнее всего остального. Не сделайте себе хуже выходом, чем если бы вы совсем не голодали.

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Спасибо, ооопсс, я говорил что со мной можно на ты, но как хотите...
Так вот, вчера от ужина отказался, съел 3 яблока и две мандаринки.
Уже вчера все мысли на то, как обмануть себя и покушать.
с 12 ночи начал голод.
Сегодня утром проспал, но встал очень легким. Сейчас приятно-голодный :smirk:

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Mailaara,
конечно, присоединяйтесь. тоже на 5 дней?

Re: С понедельника 5 дней на воде.
 

Удачи вам всем. Пишите подробнее что переживаете. Интересно. А что за такой короткий срок как 3-5 дней неужели что-то в организме налаживается. Или только преодоление.