ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

ПОДВОДЯ НЕКОТОРЫЕ ИТОГИ… ВЫДЕРЖКА ИЗ ДНЕВНИКА
***
ДВЕ ПЕРВИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, РАДИ КОТОРЫХ Я И НАЧАЛ ГОЛОДАНИЕ
НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ (проблеме почти 31 год). Курить я бросил за 2 месяца до голодания, но тянуло к дыму все равно. Теперь не тянет. ИМХО, голоданием я остановил деятельность ВСЕХ связанных с пищеварением рецепторов, а значит, и погасил связанную с поступлением никотина в кровь секреторную зависимость кишечника. И тяга где-то на второй неделе исчезла, на третьей неделе сменилась отторжением от дыма, а теперь – стойким отвращением. ПРОБЛЕМЫ НЕТ
***
РАСТУЩИЙ ЖИВОТ (проблеме 2 месяца). Проблема была тесно связана с бросанием курения.
ЦИТАТА от PJANKOF
…в кишечнике имеются рецепторы. Одни реагируют на МУСКАРИН (М-холинорецепторы), другие на НИКОТИН (Н-холинорецепторы). При бросании курить, имхо, Н-холинорецепторы стимулируются меньше, поэтому эвакуация замедляется, могут появляться запоры, улучшается всасываемость пищи в кишечнике, вес медленно, но верно растёт…
КОНЕЦ ЦИТАТЫ
Живот ушел уже на второй неделе голодания, а на третьей неделе у пресса появился устойчивый тонус. Полагаю, по мере моего возвращения в «мир еды» все рецепторы будут запускаться одинаково и равномерно, и прежнего «никотинового голодания» (по сути, дисбаланса) Н-холинорецепторов попросту не возникнет. ПРОБЛЕМЫ НЕТ
***
ПРОБЛЕМЫ РЕШЕННЫЕ ПОПУТНО
БОЛЬНАЯ КОЖА (проблеме 30-35 лет). Имел перхоть неясной природы, шелушение кожи на лице и мочках, красноватые пятна на шее с двух сторон (как у пожилых бомжей). На сегодня ни одного из этих СИМПТОМОВ НЕТ.
***
ОТДЕЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА КОЖИ (проблеме 14-15 лет). Ухудшалась год от года. Кожа на пальцах и ладонях с периодичность 1 раз в месяц покрывалась пузырьками, а затем слезала большими лохмотьями (я даже перестал с людьми здороваться за руку). Дерматолог отказался признать в этом заболевании грибок, и я полагал, что это результат действия токсинов или паразитов. На третьей неделе голодания на в целом очень и очень чистой коже ладоней у меня выступило 3 пузырька (менее 1 % от обычного числа), и я очень рассчитываю, что это был последний раз. На сегодня СИМПТОМОВ НЕТ.
***
БОЛЕЗНЬ ВЕК (проблеме 30-35 лет) неясной природы (периодически раздражены). Точного диагноза я так ни от кого и не услышал. Судя по поведению, это застарелая, давно не боящаяся большей части медикаментов инфекция. Сегодня СИМПТОМОВ НЕТ.
***
БОЛИ В СОЛНЕЧНОМ СПЛЕТЕНИИ неясной природы (проблеме 12 лет). При легком надавливании пальцем болело все вокруг. В диагнозе 1996 года это названо «паталогическим процессом в верхнем желудочном сплетении». На сегодня СИМПТОМОВ НЕТ.
***
КОМОК ТРАВМАТИЧЕСКОЙ ПРИРОДЫ в мошонке (проблеме 14-15 лет). Растворился. СИМПТОМОВ НЕТ.
***
МАЛАЯ ПОДВИЖНОСТЬ ПАЛЬЦЕВ правой кисти (проблеме 5-6 лет). Большим до мизинца не дотягивался сантиметра два. Сейчас дотягиваюсь. СИМПТОМОВ НЕТ.
***
НИЖНИЙ ПЕРЕДНИЙ ЗУБ (проблеме 5-6 лет), судя по запаху, имел нагноение на корне. «Проснулся» зуб где-то на третьей неделе, теперь запаха нет. Он явно еще требует моего наблюдения, а то и рентгена, однако на сегодня СИМПТОМОВ НЕТ.
***
МУЖСКАЯ УРЕТРА (проблеме 14-15 лет) задняя часть (по диагнозу 1996 года) имела и сохраняла до сего дня повреждения неясной природы. Сейчас болевые ощущения отсутствуют. Я еще проверюсь у всех, к кому врачи пошлют, но прямо сейчас СИМПТОМОВ НЕТ.
***
ХРОНИЧЕСКИЙ ГЕМОРРОЙ (проблеме 12 лет), возникший ИМХО из-за нарушений работы печени. СИМПТОМОВ НЕТ.
***
ОТДЕЛЬНАЯ, НАИБОЛЕЕ ВАЖНАЯ ПРОБЛЕМА ИЗ ВСЕХ
ГОЛОВА МЕДУЗЫ (проблеме 12 лет) – то есть, полоса подкожных сосудов, идущая чуть выше линии ребер. Обычно это признак цирроза печени, с коим более 1,5 лет не живут, но поскольку я с ней прожил 12 лет, это не цирроз, а какое-то иное нарушение работы печени, думаю, серьезное.
До голодания число только самых крупных и ярких сосудов я оцениваю в 60-80 штук, ну, и мелких было вдвое больше. Неделю назад я с трудом насчитал 7 групп из 26 сосудов. Сегодня я вижу только 2 группы из 8 сосудов, и они крайне бледные. То есть, сейчас ПРОБЛЕМА РЕШЕНА В ОСНОВНОМ.
Я не уверен, что буду продавливать это голодовкой до конца. ИМХО, реабилитация печени это не только устранение «Головы Медузы».
***
ПРОБЛЕМЫ С НЕЯСНЫМ ИТОГОМ
ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ ПРАВОЙ ГЛОТОЧНОЙ МИНДАЛИНЫ (проблеме 12 лет). Сегодня я склонен думать, что воспаление имеет НЕ простудный характер: мне диагностировали паталогический процесс в «Верхний шейный симп. Ганглии» (это нервный узел), у меня также серьезно пострадали шейные позвонки, безусловно влияющие на горло, и у меня деформирован кадык. Полагаю, именно этой совокупностью травм и вызвано воспаление миндалины. Так что, несмотря на то, что уже 4-5 дней, как я этой миндалины не чувствую, на мой взгляд, ПРОБЛЕМУ ЕЩЕ ПРЕДСТОИТ РЕШАТЬ.
***
КРЕСТЦОВЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. Тянущие боли в пояснице (полосой на уровне крестца) я ощутил в первую очередь, еще на входе в голодание. А при самомассаже я четко ощущаю, что крестцовые позвонки теперь более не сцементированы. Полагаю, одним голоданием это не решить, нужен комплекс мер, а главное иной образ жизни.
***
ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. Боли в груди широкой полосой на уровне сердца, я в голодании прошел. Выводы по этому поводу те же.
***
"ЗАКОСТЕНЕВШИЕ" ПЛЕЧО И ЛОПАТКА (проблеме 29 лет) - результат сильной застуды. На второй неделе голодания внезапно "ожили", начали хрустеть, затем болеть, двигаться лучше. Выводы по этому поводу те же.
***
МНОГОКРАТНЫЕ ТРАВМЫ СПИНЫ (проблеме от 31 года). Удивительно, однако часть этих болей (наиболее мерзкая часть) ушла несколько дней назад и с тех пор не появлялась. ИМХО, рассосались наиболее важные посттравматические спайки (их должно было быть десятки и десятки). Выводы те же: нужен комплекс мер.
ОБЩИЙ ВЫВОД:
Я оцениваю эффективность ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ, как запредельно высокую.
ПОБОЧНЫЙ И ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ:
Разрешив такую уйму проблем, я стал расценивать задачу радикального улучшения здоровья, как вполне реалистичную, и перестал от этой проблемы внутренне уклоняться.
***
ДОПОЛНЕНИЕ ОТ 28 ДЕКАБРЯ 2007 ГОДА
(2-я неделя по выходу из Лечебного Голодания)
Прошел диагностику по капле крови (в Троицк приехали на ярмарку китайцы из Ярославского медицинского центра).
Остеохондроз НЕ ОБНАРУЖЕН!!!

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

ТЕ ЖЕ БОЛЯЧКИ СПУСТЯ ГОД:
НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ – ликвидировал.
РАСТУЩИЙ ЖИВОТ – опять вырос. Добью.
ПРОБЛЕМЫ КОЖИ: перхоть неясной природы – ликвидировал.
ПРОБЛЕМА КОЖИ: шелушение кожи на лице и мочках – чуть-чуть, но проявляется.
ЕЩЕ ПРОБЛЕМА КОЖИ: красноватые пятна на шее с двух сторон (как у пожилых бомжей) – снова появились, пусть и менее яркие. Добью.
ОТДЕЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА КОЖИ (уж лет 15 как периодически возникающие волдырики на ладонях и пальцах неясной для дерматологов природы) – появились через год после голодания – пару недель назад, но всего 5-10, а не 300-500. Добью.
БОЛЕЗНЬ ВЕК (проблеме 30-35 лет, были периодически раздражены) – ликвидировал.
БОЛИ В СОЛНЕЧНОМ СПЛЕТЕНИИ неясной природы (проблеме 12 лет) – ликвидировал.
КОМОК ТРАВМАТИЧЕСКОЙ ПРИРОДЫ в мошонке (проблеме 14-15 лет) – ликвидировал.
МАЛАЯ ПОДВИЖНОСТЬ ПАЛЬЦЕВ правой кисти (проблеме 5-6 лет) – ликвидировал. Подвижность с тех пор не ухудшается.
МУЖСКАЯ УРЕТРА (проблеме 14-15 лет) задняя часть (по диагнозу 1996 года) имела повреждения неясной природы – ликвидировал.
ХРОНИЧЕСКИЙ ГЕМОРРОЙ (проблеме 12 лет), возникший ИМХО из-за нарушений работы печени – ликвидировал. За год даже не вспомнил.
ОТДЕЛЬНАЯ, НАИБОЛЕЕ ВАЖНАЯ ПРОБЛЕМА ИЗ ВСЕХ: ГОЛОВА МЕДУЗЫ (проблеме 12 лет) – то есть, полоса подкожных сосудов, идущая чуть выше линии ребер. Обычно это признак цирроза печени. Сосуды были синие, как тату, и было их ОЧЕНЬ много. Сейчас окраска и число сосудов на том же уровне, с каким я вышел из голодания, то есть меньше в несколько раз. Добью.
ХРОНИЧЕСКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ ПРАВОЙ ГЛОТОЧНОЙ МИНДАЛИНЫ – не сразу, но ушло. Ликвидировал.
ОСТЕОХОНДРОЗ – не беспокоит.
"ЗАКОСТЕНЕВШИЕ" ПЛЕЧО И ЛОПАТКА (проблеме 29 лет) – не беспокоит.
МНОГОКРАТНЫЕ ТРАВМЫ СПИНЫ (проблеме от 31 года) – Возникла проблема не излечимая голодом. Буду лечить.
***
ВЫВОД: Лечебное Голодание по прежнему занимает в моем персональном рейтинге запредельно высокое место.

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Chingachguk,
Чтобы заметить эти все болезни, я думаю, нужно быть врачём....
с уважением

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Когда они тебя мучают каждый день, а потом перестают, по моему не нужно быть врачем...
с уважением

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

хорошо что для того чтобы уметь есть не надо быть поваром :lol:

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Chingachguk,
Все болезни связаны с засоренностью сосудов.
Чем же они так засоряются? Может, проблемы с усвоением белковой пищи? (Большинство шлаков от мяса и сала)
с уважением

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Возможно. Я не все о своем здоровье понимаю. То, что мне по ходу жизни диагностировали врачи, знаю, но, увы, есть и то, что требует отдельного обследования. Как раз мне будет занятие в конце жизни (печальная шутка).

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Можете рассказать об особенностях Вашего питания?
спасибо

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

С лет 7-8 подсел на гренки - зажаренные на кулинарном жире до качественного коричнего цвета и политые сверху яйцом. Мы были бедны. В последние годы частоту употребления и технологию приготовления гренок изменил, но основа - яйца, хлеб и жиры - осталась. Люблю жирное, соленое, кислое, острое. Намазать кусок хлеба смальцем в палец и заедать его чесноком - милое дело. Сейчас пыл поумерил :)
Но вообще, должен сказать, сгорает во мне все быстро. Грех на жизненные силы жаловаться. Но вот возраст...

Re: ЧИНГАЧГУК: итог 28-ми дней
 

Возможно в этом и кроется ответ на ваши болезни. Вижу, сами понимаете( животные жиры и мясо - будующая основа липопротеидов, которые и засоряют сосуды) . Может, просто Вам нравится сам процесс голодания? Знаю людей, которые после голода быстренько набирают вес булочками с сальцем и мёдом для след голодания. Сейчас пыл поумерил как это понимать?
спасибо