Форум «Лечебное голодание» - Путь к совершенству: здоровье и красота

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Путь к совершенству: здоровье и красота (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5073)

Путь к совершенству: здоровье и красота

Привет всем!
Вот решила я создать свою темку, потому что очень нуждаюсь в поддержке(родители меня совсем не поддерживают...:-( и не понимают) опытных голодающих, так что заходите, не стесняйтесь, буду рада любым комментариям и советам.
Расскажу немного о себе:
Рост - 160см, вес - 63кг, лет 5 назад перенесла операцию, :doctor: в следствии которой нарушился обмен веществ и я начала сильно поправляться + осложнения на почки, печень, сердце. Очень часто болела простудными заболеваниями, были сильные нервные потрясения и т.д.
На этом сайте просиживаю около 5 месяцев, и хочу сказать огромное спасибо создателям, потому что именно благодаря информации и личному опыту голодающих форумчан я нашла в себе силы изменить свою жизнь.
За последние 5 месяцев я провела 3 голодания по 5 дней и множество по 1-2 дня. Результаты: -10 кг, вес удерживаю, очень(!) редко ем мясо, соль, мучные продукты, сладости. Самочувствие и внешний вид сильно улучшились, перестали отекать ноги, практически избавилась от головных болей, ни разу не простудилась. Стараюсь не переедать, пью воду, чай 1-2 раза в месяц, без сахара, с травами.
В данный момент моя главная цель -ПОХУДЕТЬ!!! Способ один - голодание. Другого выхода для меня просто нет. Перепробовала большинство диет, вес возвращался, и еще больший чем до диеты, а вот самочувствие совсем не становилось лучше, + диперссии от того, что в очередной раз ничего не получилось.:bulbool: Вот так вот....
Очень надеюсь на вашу поддержку!