Голодание в санатории
 

Здравствуйте!
Первый раз решила поголодать в санатории и вот как это происходило :)
Немного о себе: мне 36 лет, рост 172, вес 87 кг. Практикой голодания я занимаюсь со школы (тогда еще без знаний), но был период 10 лет не голодала вообще. Тут болячки и вылезли: псориаз, мигрени до рвоты, давление... начала голодать и на данный момент заболеваний вроде нет, врач сказала что я относительно абсолютно здоровый человек. К своему стыду, за последние пол года не смогла себя заставить поголодать, а первые "звоночки" начали появляться (то там кольнет, то здесь ;) ).
Вот и решила поехать в санаторий. Относительно близко к Иркутску два курорта, где есть отделения лечебного голодания. Один (230 км) в Аршене, второй (700 км) в Горячинске. Я выбрала Горячитск, сооблазнила на поездку своего друга (он ни разу в жизни не голодал) и мы отправились в путь :).

Re: Голодание в санатории
 

Дорога была ужас - сплошной гололед на перевалах, я очень устала и мы решили (просто ужас!) шикануть в последний раз перед голодом :), купили копченной колбасы, майонез, спиртное (я так не питаюсь, а тут потдалась сооблазну... причем не понятно почему).
Утром пошли в врачу. Моему другу был прописан режим классического голодания, а мне трое суток сухого, потом семь классического (врач сказала, что эта схема заменяет 21 день голодания на воде). Первый день, прошел просто не заметно. Записались на все процедуры, другу - клизму, мне ничего (сухой же). Я только к концу третьего дня дико пить захотела, но до утра все же выдержала! А мой спутник (по его словам) есть совсем не хотел, только все время пил. Обычно я выкуриваю в день пачки по две-две с половиной, тут в первые дни всего по 10 сигарет. У друга ангельское терпение, он сам не курит, но ничего мне не говорил и на третий день я выкурила всего 4 сигареты и то по половинке. Давление в первые три дня было повышенным, 130/80 (мое рабочее 110/80), есть не хотелось и было очень жарко (видно особенность сухого голода), вес уходил с регулярностью 1кг в день (у нас обоих). Обложило язык, появился неприятных запах... в общем все как обычно, но с домом не сравнишь!!! Очень уж все легко давалось.

Re: Голодание в санатории
 

А почему? И про друга поподробнее, если можно (рост, вес, проблемы какие со здоровьем).

Re: Голодание в санатории
 

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=133
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=134

Re: Голодание в санатории
 

Сергей Р,
У друга: рост 187, вес 84, возраст 37 лет, боли в спине (хоть и врач, но он не обследовался), гипертония... больше он мне не говорил. Визуально - не очень хорошее состояние кожи лица, видно что высокий уровень зашлакованности. Врачь мотивировала, что на первый раз ему хватит и 7-ми дней, т.к. хронических заболеваний нет и он все же в первый раз. А мне сухой - просто я так гораздо легче вхожу в голод, да и опыт тоже никуда не денешь.

Re: Голодание в санатории
 

Starvation,
спасибо! очень полезно мне было это узнать, буду голодать - не прикоснусь к сигаретам (хотя бы на голоде и выходе), еще раз спасибо

Re: Голодание в санатории
 

Успехов!
Юнита, не хочу показаться занудой, пугающим ссылками-страшилки :-) но, тем не менее, вот мнение о сухом голодании
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1123

Re: Голодание в санатории
 

Starvation, мне кажется что все зависит от данного индивидума, многи говорят что и просто голод вреден. Насколько я читала (и с врачами консультировалась) один день сухого абсолютно не вреден, в некоторых случаях можно доходить до трех дней (опять таки, потребность организма, ну не хочу я пить первых дня два... совсем не хочу!), а вот моя дочь совсем сухой не терпит, только с водой... так вот: три дня не вредят, а вот больше - как раз и идут те процессы, которые описанны в вашей ссылке :), но тем не мение - большое спасибо за заботу ;) мне очень приятно :)

Re: Голодание в санатории
 

А дальше то что было?:-) Или вы пока в процессе?

Re: Голодание в санатории
 

Мы уже все это прошли :) просто сразу не все описываю. Не знаю интересно это кому то или нет...
Так вот, день на третий мы начали ругаться (я была к этому готова и друга готовила, но все таки срывались). Дня три это продолжалось, потом как то успокоилось само собой. На третий день у друга и на пятый у меня (наверно потому что я первые дни не принимала процедур) начала дико болеть спина, мы не могли даже к Байкалу ходить, все время хотелось лежать. Процедуры у нас были такие: Циркулярный душ чередовался с гидромассажем (через день), каждый день грязи, просто массаж и сауна. На голоде все во время сауны скидывали по 200-700 грамм за час, а я почему то набирала. Первый день 100, в последний 950 грамм, это было не понятно, но снижение все же происходило за сутки в среднем на 1кг. А еще (т.к. я курильщик) мне прописали ингаляцию с травами и ,как я упоминала раньше, я совсем перестала курить, совсем не хотелось. Смущал тот факт, что когда гуляешь, очень уж вкусно пахло копченым омулем и позами :). Но мы держались. Есть совсем не хотелось, но только передачи мы смотрели все про еду и очень активно обсуждали всякие рецепты (мы еще познакомились с голодающими и это сильно поддерживало, хотя и постоянно с ними тоже про еду разговаривали). Мы с голодающими пришли к выводу, что иногда голодание в прок не идет, кто то вес совсем не снижает, у кого то нет признаков очищения организма... От чего зависит успешно проведенны голод мы не знаем, так не пришли к определенному выводу. И все таки в санатории голодается очень легко :)