Форум «Лечебное голодание» - Начинаю двухнедельное голодание

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Начинаю двухнедельное голодание (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5860)

Начинаю двухнедельное голодание

Ето мое первое голодание.У меня проблема ниского давления и немного страшновато. Моя основная цель похудеть на 5 килограмм и желудок изправить. С пищеварением проблема. Рост 173 вес 67. Я боюсь что метаболизм изпорчу и разтолстею еще больше, но нет въiбора, так как иду домой через 16 дней и не хочу чтоб толстой въiгледела. возраст 26. Никогда не голодала, диет не делала, проблем с здоровием особъiх нет - только желудок. Цель 62 килограмм и хорошее самочувствие. Не знаю как буду жить без едъi ...

Re: Начинаю двухнедельное голодание

Удачного голодания!Иногда бывает тяжело ,но ты не унывай и не поддавайся соблизнам,и тогда у тебя всё обязательно получится

Re: Начинаю двухнедельное голодание

Многовато конечно без опыта - две недели. Удачи Вам! И бросьте этот комплекс - "не хочу чтоб толстой въiгледела". По моему у Вас нет лишнего веса.

Re: Начинаю двухнедельное голодание

Цитата:

Сообщение от ивва (Сообщение 214904)

Цель поставлена неверно. Она должна звучать - как приобретение здоровья. Цель похудеть - глупая, извините. Для похудения голодание не лучший способ. Тем более, что вам и худеть не надо, а надо набирать вес, что надеюсь, и произойдет на восстановлении. :lol:
Вас это возможно огорчит (но только вас), а вот пишеварение поправить сможете.

Re: Начинаю двухнедельное голодание

Цитата:

Сообщение от ивва (Сообщение 214904)

Рост 173 вес 67... Цель 62 килограмм и хорошее самочувствие.

А чем 67 кг. при росте 173 не нравится? У меня на традиционном питании был стабильно 67 кг. при 175 см. Не жаловался. На сыроедении стабильно 61 кг. - тоже доволен :-)

Цитата:

Сообщение от Alex2 (Сообщение 215513)

Для похудения голодание не лучший способ.

Ну почему же, для похудения на пару недель - вполне годится :D