Голодание надежда на спасение
 

Я вот тоже решила голодать хочу на 14 дней но всё буду решать по самочувствию. Меня зовут Марина рост 170 см вес 106 кг :shuffle: было после родов 112кг 2 года не моглани похудеть никак вот на вечьных диетах и в поисках забрела на ваш сайт и решилась голодать. Но причина появилась серьёзная спина болит спать не могу долго готовить не могу, короче развалюха какаято :-( Но я решительно настроена так что думаю всё получится :claps:

Re: Голодание надежда на спасение
 

marina246247, Добро пожаловать и удачи вам. А вы раньше голодали?

Re: Голодание надежда на спасение
 

marina246247, У меня была та же проблема, после родов весила 102 и тоже до голоданий никак не могла сбросить, но благодаря голоданиям чуть больше чем за пол года разного срока гололаний ушло почти всё, что набрала за время беременности, так что удачи, всё реально!!! стоит только очень захотеть и всё получится!!!
Ещё раз удачи в нашем нелёгком деле:prv03:

Спасибочьки за интерес. Я раньше голодала по 1 дню раз 10 после прочитки книги Брега потом по 2 дня но это было раза 3 и один раз 5 дней выдержала. Помню прихожу к подружке с бутылкой Бонаквы а онамне и говорит: Что опять голодаеш? Я так гордо: ДА! нО В ЭТОТ РАЗ Я НЕПОДГОТОВИЛАСЬ НЕ отчистила кишечник и уже на 4 день мне плохо и я сегодня пол ночи не спала серце барабанило, еле встала слабость ещё б чуть чуть и упалабы села на диван думала попустит но нет всё только хуже. Дочька бегает . ей 2 года, а я её поднять не могу слабость такая при моём то весе. Кстати уже 105 кг за 4 дня.

Аришка раскажи пожалуйста ка ты скинула как начинала чо больше помогало. :dialog: Забыла наисать у меня Щитовидка увеличина. :blush: ормоны е пью хочу так вылечится. И вобще я новичок так что советуйте мне пожалуйста побольше чтоб ошибок поменьше было.:prv03:

Re: Голодание надежда на спасение
 

marina246247, тут много хорошей литературы в библиотеке форума. Я бы посоветовал почитать Николаева, Столешникова.


Я тоже на голоде сейчас, и утром обязательно делаю зарядку которая всегда выводит из этого состояния слабости и заторможности. Надо только себя заставить.

Re: Голодание надежда на спасение
 

Да вы просто спортсмен почитав про вас поняла что вы атлет! В следующий раз попробую обязательно.:good:

Re: Голодание надежда на спасение
 

Вот провела двухдневное голодание но выход неправельный на кефире и на морковке и вот на второй день уже сыела булочьки кусочек (Зачем купили меня подразнить что ли). :hz: Вообщем учусь на своих ошибках но пока не очень получается:shuffle: :x

Re: Голодание надежда на спасение
 

marina246247, это вы на фото?

конечно же я а кто ещё я не туда фотку пихнула, кстати благодаря тебе я на этом сайте

ты через однокласники написала про голодание я зашла и мне очень понравилось здесь

Re: Голодание надежда на спасение
 

опа....я незнаю вроде тебя...:hz:

ну так удали ее с подписи и закачай на аваторку.:D
ясно.....Молодец, рада за тебя!