За годом год...
 

Уже второй год живу с мечтой проголодать больше 10 дней, и так месяц за месяцем проходит, а моя мечта все не сбывается. И вот я решил создать дневник, а вдруг ваша поддержка мне поможет.
4 года назад мне удалось 10-дневное голодание...и на этом мои серьезные эксперименты остановились...максимум , что удавалось потом - это продержатся 2-3 дня...
Кто то может спросит зачем мне голодать? :
1. самое главное - это получать удовольствие от жизни...года 2-3 назад (когда еще дружил с голоданиями) я жил действительно с большим удовольствием...получал радость от всего что меня окружало...сейчас же все совсем по другому.
2. это попутно избавится от проблем с ЖКТ, ну и конечно аллергический ринит...если бы вы знали, как он мешает для полноценной жизни.
3, 4, 5,...это быть красивым, сильным, уверенным, бесстрашным и т.д. и т.п. Одним словом я всегда мечтал быть настоящим мужчиной, таким себе советским Жан Клод Ван Даммом, который всегда защитит женщину, станет на защиту слабшего...таким человеком - добром, который в одиночку может поменять наш мир.

Еще немного добавлю о себе...рост 175, вес 65...раньше был вес 62 кг чистых мышц, так как я с 17 лет дружу со штангой и футболом.
Пока все...завтра с утра делаю шанкпракшалану...и надеюсь на поддержку!...она мне просто необходима.

Re: За годом год...
 

Итак с утра сделал шанк-пракшалану...процедура при входе в голод, очень и очень нужная, потому что вода, проходя через пищеварительный канал как через раковину, вымывает все нечистоты . Соленная вода поглощается ртом, далее проходит через весь желудок и весь кишечник вплоть до выхода из него.
После этой процедуры резко оборвалась пищевая связь, и чувство голода уже не так сильно мучит.
Пора на прогулку :smirk:

Re: За годом год...
 

Удачи, супермен!(будующий):prv03:

Re: За годом год...
 

Удачи!

Re: За годом год...
 

Спасибо вам мои дорогие :love: . Завтра удача мне ой как пригодится (самый наверное тяжелый день, чтоб не сорваться).

Re: За годом год...
 

С самого утра попиваю компотик с сухофруктов (яблоки) и читаю книгу "Унесенные ветром"...и понимаю, что жизнь прекрасна:smile2:, итого я два дня продержался, второй день к тому же был сухим ...а завтра опять попробую начать голодание, насиловать себя не буду, если буду комфортно себя чуствовать, то постараюсь побольше продержатся.

Re: За годом год...
 

У меня ничего не получается. Сколько ни пробовала.

Re: За годом год...
 

Делайте тогда при шанк-пракшалане клизмы...и упражнения очень и очень усердно, после каждого стакана воды по два подхода каждого упражнения.

Если и дальше будет не получатся...тогда только при жесте раковины урина может помочь...

Re: За годом год...
 

Все правильно. Для меня это уже проверенная временем аксиома. Последние входы только так и делал: соль Барбара + Шанк-пракшалана. Очищение получаеться мягкое и качественное да и в кружке Эсмарха как таковой надобность просто отпадает.
Удачи Вам Знахарь (есть в этом слове что-то таинственное и созидающее) :-) Мой совет. собрать как можно больше информации о голодании и здоровом питании вообще. У Вас просто нет сильной мотивации и Вам нужно ее взращивать.

Re: За годом год...
 

Хочу тоже очередное ЛГ начать с этой хорошей процедуры. Хотя в большинстве источников пишут о еде в течении 30-60 минут после ее окончания. Но вот вопрос - дальше что? Ведь если делать обычное "клизмы-слабительное очищение" перед входом, то и потом я повторяю клизмы. А Шанк -Пракшалану можно делать не раннее чем через кажется 10 дней после выхода из голода. ТО есть весь процесс голодания уже никаких очистительных процедур? И на выходе тоже?
Доброго здоровья всем!