Пора взять себя в руки!
 

Ну вот, решила очистить организм и конечно же ( как большинство) похудеть!
Немного о себе:
Мне 28 лет, на начало голодания вес 119 кг, рост 175 см (ужасть!)
От природы имела хорошие внешние данные, в 18 лет перенесла заболевание( наелась гормональных таблеток от души), как следствие гормональный сбой, который усугубил довольно тяжелая беременность и роды. И вот где мои 57 кг???
Это не первый мой опыт голодания, самое большое 14 дней. Достигала очень хороших результатов, держалась с полгода потом расслаблялась. Последний набор веса результат 4-х месячной отсидки дома.( сломала руку, уволилась) Сейчас уже просто реально тяжело работать, работа требует большой мобильности, а я свой центнер с лишним на третий этаж еле затаскиваю(( Вообщем, хватит лирики! Великий пост и я решила этим воспользоваться. Планы конечно наполеоновские, но организм сам подскажет.
Сегодня мой 6-ой день голодания. Вес 114 ( 5кг однако:-) ).
Есть не хочется абсалютно. Но чистка организма видимо идет полным ходом! Вчера буквально на глазах вылез ячмень, высморкалась гноем с кровью, и это при том что ячмень у меня был последний раз в дошкольном возрасте, а гайморитом никогда не страда. Простыть мне негде было, так что думаю это последствия всех в последнее время перенесеных простуд, которые мне конечно же лечить было некогда. Симптомы заглушались, болезень загонялась внутрь. Хотя пугают столь быстрая реакция организма на голодание. Это нормально? Может у кого есть подобный опыт поделитесь:-)

Re: Пора взять себя в руки!
 

на сколько планируете?

Re: Пора взять себя в руки!
 

это возможно "лечение через обострение"...
тем более сами пишете, что "лечить было некогда" и загоняли болячки в глубь...
вот и полезло...

Re: Пора взять себя в руки!
 

Олька, вы молодец, до 6-го дня не многие дотягивают!
Но если учитывать ваш прошлый опыт, это не предел)))так держать!
А на счет очищения, у меня такого не было(опыта маловато), но в книгах и на форумах читала что это нормально.

Re: Пора взять себя в руки!
 

хочу попробовать 40 дней, а вес в идеале приблизительно 62-63 ( но не за один раз наверно). Хотя я не ставлю жестких границ. Хочется оздоровить, а не угробить организм. Он сам подскажет все) К примеру я абсалютно не переношу сухое голодание. Было 2 попытки и в обе падала в обморок уже на второй день.

Re: Пора взять себя в руки!
 

Сегодня мой 8-ой день. Вес 113 кг, самочуствие нормальное. Планирую начать клизмы. Ячмень почти прошел. Вчера обуяла жуткая "чесотка", зудела вся кожа и этот ад длился 1,5 часа. Хотя я как перенерничаю сразу начинаю вся чесаться и покрываюсь волдырями, но в течении получаса все проходит(как успокоюсь). Вчера же не нервничала совсем.
Спасибо всем за поддержку:prv03:

Re: Пора взять себя в руки!
 

надеюсь, предыдущий опыт голоданий и выходов были положительными с точки зрения отсутствия срывов и жорика?..
вы какие выходы из голодания практиковали до сих пор?..

Re: Пора взять себя в руки!
 

вот это самое болезненное:flood:
Самое трудное для меня выход. Предпочитаю по Столешникову, на мой взгляд это самое разумное. Выхожу вроде нормально, начинаю полноцено питаться, держусь какое-то время и срываюсь... начинаю все проблемы заедать. Завидую людям которым в стресовых ситуациях кусок в горло не лезет, у меня все в точности наоборот.

Re: Пора взять себя в руки!
 

Олька, пока не научитесь себя контролировать на выходе - очень не рекомендовал бы большие сроки (а уж 40 дней - подавно!)
срыв даже после 2-3 недель голодания может не только резко подорвать здоровье, но и убить...

Re: Пора взять себя в руки!
 

Я не совсем точно написала, мне труднее всего на выходе. А срываюсь я приблизительно через полгода.