Хочу увидеть правнуков
 

Здравствуйте уважаемые! Мне 35, вроде все в порядке, стабильная-интересная-перспективная работа, жена, дети, но что-то последние полгода как-то муторно на душе. А, точно! Кризис среднего возраста. Надо че-то менять. А что? А тут совершенно случайно наткнулся на форум вегетарианцев, затянуло, потом к Вам, ЗОЖ, лечебное голодание и т.д. и т.п., а не поменять ли себя? На слабо. Короче, благодаря Вашему чудесному форуму в новом году не выкурено ни сигаретки, не выпито ни грамма спиртного, с февраля я вегетарианец, а также начал практиковать лечгол. В моем скромном багаже 5-ть еженедельных 36-часовых и одно 72-часовое воздержание от пищи. Голод переношу отлично, не меняя образ жизни т. е. работа, футбол, теннис. Работоспособность увеличилась вдвое, постоянное чувство эйфории и радости. С января по данный момент вес упал с 104 до 93кг. С 15 марта решил замахнуться на двух-трех (как получится) недельное голодание, ну и естественно отпишусь. Всем пока и всех благ.

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Лаад, имея за плечами только 1-3-х дневные голодания может стоит попробовать хотя бы недельные, прежде чем идти на 21 день?..

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Спасибо, что заметили. Конечно, так будет вернее и если будет тяжело ограничусь семью днями, но я так легко перенес трехсуточное отсутствие еды (хотя вроде бы вход должен быть тяжелым), при этом работая и активно занимаясь спортом, что думаю будет все нормально, а будут проблемы, надеюсь софорумчане помогут.

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Решил не ждать 15-го, начну сегодня. Видно невтерпеж.

Итак:
14 марта 2010 года.
ДЕНЬ №1
Исходный вес 93 кг (в планах за ЛГ скинуть 10-13 кг), рост 185 (надеюсь после ЛГ таким и останется), сейчас в аптеку за магнезией и в путь.

Первые сутки подходят к концу, магнезия и клизма сделали свое грязное дело, чувства голода нет, как и ожидалось изменений в организме тоже не почувствовал. Рано еще. Пока до завтра.

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Лаад, Удачи вам!:prv03:
И действительно...никогда не понимала....зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.
С вашим настроем, уверенна все будет хорошо, там и до 21 дня проголодаете.
Но о ВЫХОДЕ тоже не забываем))))
Советую выход по Столешникову!

Re: Хочу увидеть правнуков
 

15 марта 2010 года.

ДЕНЬ №2
Встал сегодня на весы, вот те и голодание, опять 93 кг. Вчерашние очищение вызвало дикий сушняк, за день выпил литров 6. Общие состояние хорошее, если бы не стычка с гаишником испортившим настроение в конце дня было бы совсем отлично. О еде вспомнил только когда пришел домой, где мелкие за обе щеки уплетали котлеты с картошкой.

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Это мне очень знакомо, ничего, пройдет...

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Лаад, как у вас дела?..
что решили со сроками голоданий?..
все-таки замахнуться на 2-3 недели или же постепенно наращивать сроки?..

Re: Хочу увидеть правнуков
 

Прикольно. Случайно, наткнулся на свой "мега"- дневник пятилетней давности. Сейчас мне 41 и вес 116. Опять желание вести здоровый образ жизни. Опять практически уверен что скачусь к обычной. Эх, где же ты силушка-волюшка???? С 7 декабря по примеру старшей дочери вегетарианю.