Дорога к красоте.
 

Всем привет!:hi:
Вы попали на страницы моего дневника. Как и все присутствующие на этом форуме, я увлекаюсь голоданием. Вышла на это определение совершенно случайно. Был в моей жизни день, когда я перекапывала интернет в поисках подходящей для меня диеты,и тут совершенно случайно наткнулась на статью, где молодой человек пропагандировал голодание. Я еще тогда подумала "Какая ерунда!", но все-таки что-то заставило меня задуматься над его словами. Затем я спросила себя: "А что я теряю?" и попробовала. Первый опыт был трехдневный. Очень понравилось то, что со мной происходило во время голода, поэтому я стала увлекаться им серьезно. Постепенно стала прибавлять дни голода, и так добралась до десятидневок. Длительные голодания решила не практиковать. Возможно, это тоже придет со временем...:-)
Ну, естественно, окружающие меня люди стали отговаривать:dialog: , говорить, что я испорчу себе желудок и т.д. и т.п. Вобщем, я стала голодать скрытно. Так проблем меньше.
А теперь к делу. Со здоровьем у меня, Слава Богу, все в порядке. Болею очень редко, жалоб нет. Но вот проблема лишнего веса всегда присутствовала. Я не скажу, что я супер жирная. Нет, я просто очень упитанная и кости у меня тяжелые, поэтому и вес страшный...:smile2:
Но так хочется уже наконец исправить это!!!
Судя по своему опыту, я поняла, что проще отказаться от еды, чем принимать низкокаллорийную пищу. Поэтому, мой выбор- голодание!
У меня достаточно "чистый" организм, хотя я могу ошибаться...:idea:
Но при чистке из меня не выходит всякой бяки, как из других и на голоде я чувствую себя превосходно- никакой слабости, никаких головокружений, никакой боли. Тьфу-тьфу-тьфу.
Итак, при росте 168см, я вешу по электронным весам 83 кг, по механическим 81кг. Оптимальный для меня вес 67-68 кг, при другом весе выгляжу хуже сушеной воблы:smile2:
Планирую голодать 10 дней с 29 марта по 7 апреля включительно.
Взвешиваться буду по электронным весам, пусть они немного тупят, зато показывают четко, а механические старенькие уже, врут...)))
Я себе желаю огромной удачи!
А вы, дорогие читатели, не судите строго. А мысленно "поболейте" за меня...
Итак, сегодня у меня первый день, но о том как он прошел :doctor: вы узнаете завтра. До встречи!!!:diving:

Р.S.: Вношу поправочку, электронные весы тютюкнулись совсем :=((, так что придется по старинке, механическими.... т.е. вес 81...

Re: Дорога к красоте.
 

Привет! Привет! Привет! :hi: :prv03:
Вы снова читаете дневник голодающего!:super:
Ну что, подвожу итоги :doctor:
За 1-ый день голода ушел 1 ненавистный килограмм:bravo:
Самочувствие на все 100%!!!
Так получилось (само собой), что вчера я была на сухом голоде. Для меня это, скажем так, открытие. Но сегодня я с удовольствием перехожу на любимую водичку:aliendance:
Не знаю как у остальных, а у меня трудности возникают на 1 дне голодания. Желудок кричит: "Ну ладно, тебе, покорми меня!" А потом и сама начинаешь думать: "А ведь можно и завтра начать!" Так и срываешься... НО!!!! Самый легкий способ от этого избавиться- читать чужие дневники, желательно успешные. Ну и установить себе цель, приплюсовать к этому мотивацию... и вперед!!!
Слава Богу, этот день я уже пережила, а там легче будет...:-)
Ведь как говорится, желающий найдет 1000 причин, а не желающий 1000 отговорок... :smile2: Правдивое высказывание...
Сегодня идет 2-ой день моего голодания, но о нем, как вы уже поняли, вы узнаете завтра...
А я на работу:aliendance:
До встречи!!!:love:

Re: Дорога к красоте.
 

Отчитываюсь! :doctor:
2-ой день прошел спокойно. Была на работе, пила водичку... Желание поесть:barbecue: возникало, но я его быстренько откинула.:bravo:
Ушло еще 2 кг, теперь мой вес 78кг !!!:good:
Чувствую себя отлично. Никаких жалоб нет.
Только вот я в раздумьях 10 дней голодать или 5.:hz: Дело в том, что 11 апреля у нас будет шикарное событие, на которое не явиться я не могу.:-( А если голодать 10 дней, то выход я сделать не успею, а вот срываться не очень-то хочется... Может быть буду 5 дней голодать, а затем выход.:smirk: Там видно будет...
Вот такие результаты! Я очень довольна! Так держать!
Сегодня уже 3-ий день. Не обещаюсь, но если завтра будет время обязательно нацарапаю свои результаты! До встречи! Удачи!!!:prv03:

Re: Дорога к красоте.
 

Хеллоу!!! Это опять Яяяяяяяя!!!:prv03:
Спешу донести до вас хорошие сведения.
Я выгнала еще 1 кг:bravo: Итого, вес мой 77.:super:
Как всегда никаких отклонений!!! Все в норме! Настрой боевой! Шансы на поражение отсутствуют! :-)
Рада, что вы заходите почитать мой скромненький дневничок!:shuffle:
Заходите и дальше, всех приму:hnj:
Сегодня четвертый день, завтра последний и на выход. Хочу все сделать правильно, поэтому не буду торопиться. Результатами оень довольна.
И вообще, самое главное пережить первый день! А на второй день, если хочется есть надо спросить себя: "А зачем я вчера тогда голодала?" И хотение отпадает само собой:-)
Ну, ладно, мои хорошие, поскакала я на работу:aliendance:
Будет время и возможность я еще нацарапаю. До скорого свидания!!!:tease:

Re: Дорога к красоте.
 

:nerdtyping:
Поздравьте меня!!!!!!!!!!! У меня сегодня последний день голода!!! :super:
За вчерашний день похудела еще на 500г. Так что вшу я теперь 76,5
Очень заметно подтянулась:bravo: Померяла свое новое платье (купила его еще с прежним весом), дык оно мне теперь велико !!!!!:smile2:
Я ДОВОЛЬНА!!!!!!!!:rotate:
Самочувствие отличное!!!:good: Голод не проявляется. Так бы и голодала дальше, если б не обстоятельства...:-(
Теперь планирую на соки перейти... :aliendance:


P.S.: А вам, дорогие читатели, спасибо за поддержку!!! Я её чувствую!!!:loveembrs:

Re: Дорога к красоте.
 

Эх!!!!!!!!! Это снова я!!! Не ждали??? А зря!!!!!!!!!!:idea:
Извиняюсь за свое долгое молчание, просто так уж получилось...:shuffle:
Выкладываю все по порядку:
5-ый день отголодала легко, без происшествий
1-ый и 2-ой день выхода тоже прошли спокойно.
Интересно так, бсе едят куличи, яйца, творог, а я как путна Маня с соком...:D (и ничего кроме)
Но и это не самое главное...
Сегодня должен быть 3-ий день моего выхода.... НО Я ОПЯТЬ ПЕРЕШЛА НА ГОЛОД.... хочется, и все тут! :hz:
Так шо, люди дорогие, поздравьте меня! У меня сегодня первый день голода....:claps: :smile2:
Планирую денька на 3, а потом уж точно выйду!!!!:aliendance:
Ах, да! Забыла написать, что изменения в весе не большие.... 76кг ровно, но и это радует...
Так потихонечку, мелкими шагами иду к намеченной цели:aliendance:


P.S.: Всех кстати поздравляю со светлой Пасхой!!! Христос Воскрес!!!

Re: Дорога к красоте.
 

Голодный привет всем!!!:hi:
Ну, сегодня мне особо писать нечего. Вес встал на заколдованной цифре 76:hz: и продолжает там стоять... уходят только какие-то граммы...Но ведь уходят!:super: Поэтому я не сильно унываю.
Сегодня мой 2-ой день голода, а значит выход уже не за горами... :D
Полна решимости сделать правильный выход и не поддаваться искушению.:idea: В прошлый раз я накосячила на выходе... :shuffle: а в этот раз не хочу!!!!!!!!
Самочувствие отличное. Язык очистился, запаха ацетона нет, а может просто я его не чувствую.:hz:
А у меня мысли, мысли, мысли.... Я еще не вышла с голода, а уже думаю когда ж опять? Но понимаю, что организму надо восстановиться, поэтому спешить не буду.:blush:
М..да..голодный человек и мысли по-другому! :smile2:
Ну, ладно, дорогие мои читатели, до скорой встречи!:diving:

Re: Дорога к красоте.
 

Привет, дорогие мои! Извиняюсь за долгое отсутствие...
Вобщем, я вышла с голода. Даже уже не помню когда:hz:
Все хорошо. Жор Слава Богу, не беспокоит... Вес прежний. :good:
Все идет так, как я для себя наметила... Скоро наверное опять на голод...
Спасибо вам за то, что читаете мой дневник. Я рада этому....:prv03: