Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Хочу похудеть!!! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8998)

Эльмира

05-04-2010 12:48

Хочу похудеть!!!

Всем привет. С завтрашнего дня начинаю голодание,думаю поголодать дней 7, если получится 14 дней, больше 3 дней никогда не голодала. Главная задача сбросить вес!!! Меня зовут Эльмира,мне 20 лет, рост 173, вес сейчас где то 72 кг, в последнее время набрала 5 кг,хочу их сбросить,если получится то еще пару кг. Надеюсь у меня все получится,с вашей поддержкой:-)

alagor

05-04-2010 13:22

Re: Хочу похудеть!!!

Эльмира, в 20 лет лечебное голодание для сброса веса... http://medella-ru.ru/forum/images/smilies/base02.gif

а не пробовали физ.нагрузки и правильное питание?..

вы в курсе что ПОСЛЕ глодания вес набирается быстрее и больше если образ жизни не поменять?..

Эльмира

05-04-2010 13:25

Re: Хочу похудеть!!!

alagor,
Я последние 2 года правильно стала питаться,очень слежу за своим питанием,только вот последний месяц много праздников было, кушала все подряд вот и набрала 5 кг,хочу их скинуть, мне проще поголодать несколько дней,чем сидеть на строгой диете, сейчас немного схудну и буду продолжать правильно питаться.

Текущее время: 20:14. Часовой пояс GMT +4.