Дневник Паши (10 дней)
 

Здравствуйте,жители этого замечательного форума!:-)))) Почувствовал потребность открыть дневник.Мне 38 лет,последние 9,5 лет я потихонечку вегетарианствую,иногда немножко отклонялся от курса,просто я не сторонник фанатизма и иду за ощущениями организма.Все эти годы употреблял в основном не больше 1000килокалорий в сутки,умеренно занимался со штангой и помногу ходил в походы.Последние 1,5 месяца сыроедил,попробовал 3 дня поголодать,и удивился,что все 3 дня совсем не хотелось есть и почти совсем не было слабости и сонливости.(8 лет назад несколько раз голодал по трое суток,но превращался в растение(сильнейшая слабость,сонливость),мне это не нравилось,и прекращал голодать.Я всегда был очень энергичным,но с детства очень много болел.Последние 20 лет у меня какая-то жуткая и непонятная болезнь,много раз обследовали в больницах,поставили диагноз-функциональное нарушение деятельности головного мозга.А если перевести на язык симптомов-то все эти 20 лет я постоянно чувствую жуткое физическое перенапряжение и слабость.Какой-то деятельностью я могу заниматься в среднем по пол дня и при этом всё время приходится себя пересиливать,чтобы это делать.На сыроедении я себя чувствую более бодрым и энергичным,и как-то живётся на сыроедении легче.Почитав форум,подумал,что голоданием можно как-то улучшить состояние моего тела,возможно,прочистятся сосуды и капиляры в голове и,возможно,оздоровится восприятие нервной системы реальности.(Мне кажется-в этом основная суть моего заболевания.) Извините,если утомил этим долгим рассказом. Итак,к делу.После того 3-х суточного голодания прошло 10 дней,и я начал это голодание,в котором я нахожусь сейчас.Сейчас заканчиваются 4-е сутки.Каждое утро все эти 4 дня я делал по одной клизме,и в течение всего этого времени пил по 2,5-3 литра теплой воды.Желание пронять мою болезнь у меня очень сильное,и я бы хотел проголодать в общей сложности дней 30,вы сами понимаете,что от этого эффект был бы лучше,ну а там-как будет-посмотрим.Спасибо всем вам за бесценную информацию и опыт,которыми вы все делитесь с теми,кто вас читает.Может быть и мой опыт кому-нибудь чем-нибудь поможет.Итак,о ходе голодания.Все эти 4 дня чувствую себя замечательно.Гуляю минут по сорок каждый день,чувствую,что немножко под конец устаю.У меня здесь дома есть штанга.Я каждый день делаю с ней немного упражнений,но так,чтобы сегодня нагружались одни мышцы,а завтра уже другие.Чтобы не возникала перетренированность.Тем более сейчас нужно,чтобы основная энергия шла на излечение тела.Выходить из голода думаю на разбавленных соках,по примеру Марка,мне очень понравилась постепенность и аккуратность его выхода.А вообще,вы все молодцы.Несколько раз немножко кружилась голова при вставании,несколько раз заметил,что немножко тянет слева внизу спины и справа-там,где печень.Во второй день целый день болела голова и чувствовалась усталость в глазах,когда читал форум,поздно вечером того же дня всё прошло,как будто ничего и не было.Ни разу пока не тошнило.Что немного удивляет-нету до сих пор никакого неприятного запаха изо рта,(как это было на второй день прошлого 3-х дневного голодания).Голова удивительно ясная.И ещё немного удивляет,что не было все эти 4 дня никаких мыслей о еде и ни малейшего желания есть.Наверное,мне за 38 лет эта еда уже порядком надоела.Вот,пока такие вот дела.Очень рад буду пообщаться со всеми,кто заглянет ко мне в дневничёк.Мне очень важно было бы узнать ваши мнения и советы.Желаю всем счастья и здоровья.Да,мои физические характеристики:рост 174,5,вес 2 месяца назад до начала сыроедения - 79 кг.,вес после 1,5 месяцев сыроедения - 70 кг.Сейчас на голодании каждый день уходит по 1 кг.Сегодня утром был вес 67кг.

Re: Дневник Паши
 

Все идет отлично,желаю отголодать намеченный срок удачно.

Re: Дневник Паши
 

Спасибо.

Re: Дневник Паши
 

Паша, В сообщении кнопка"Спасибо" просто нажать и все.

Re: Дневник Паши
 

matroskin,а у меня что-то никаких кнопок не отображается,я их тут два часа упорно ищу,и ничего найти не могу,может быть мне нужно что-то в настройках поменять,только я не знаю что?

Re: Дневник Паши
 

Насчёт кнопок стоит обратиться к модераторам.
Возможно какая-то функция незадействовалась.

По поводу
уверена, что поможет комплекс ритуалов Ока Возрождения.
В сочетании с сыроедением и переодическими голоданиями эффект просто волшебный.
http://okorites.ru/index.php
На этой странице еть раздел о книгах.
Советую прочесть Келдера.

Re: Дневник Паши
 

Tata,спасибо большое за отклик и за советы,обязательно попробую Око возрождения и почитаю на эту тему.

Re: Дневник Паши
 

Продолжим повествование.Сегодня утром вес-ещё на кг. меньше-66кг.Самочувствие хорошее,странно только,что всё меньше и меньше хочется пить,но всё равно,хоть понемножку,но пить себя заставляю.Сейчас пойду на длительную прогулку.Да,ещё,что интересно-вчера вечером подолгу чувствовал какой-то необычный жар в области желудка и кишечника,хотя померил температуру:36,5.Пульс и вчера,и сегодня немного чаще,чем обычно:62-65 ударов в минуту,а обычно он у меня 50-55 ударов в минуту.Всем желаю счастливого ЗОЖа.

Re: Дневник Паши
 

Р.S. Не смотря на все мои усилия,изображения кнопок,в том числе и со "спасибо",у меня не появились,так что все благодарности за ваши сообщения буду писать в тексте буквами.Наверное,какие-то неполадки у меня с компьютером.Самое главное,что сообщения писать и читать состояние компьютера позволяет.Скоро завершатся 5-е сутки голодания.Жду каких-то особых обострений,но пока их на горизонте не видно.

Re: Дневник Паши
 

Что-то у менч с браузером мазилой не в порядке,перешёл на интернет эксплорер-и все картинки стали отображаться,ура!Что-то никто ко мне не заглядывал на выходных,наверное все на дачах.Ну а мы продолжим описание хода голодания.Сегодня 6-й день голода,самочувствие сегодня даже более бодрое и энергичное,чем в предыдущие 5 дней.Интересно,что вес сегодня днём такой же,какой был вчера утром,выпил я,может быть,сегодня около полулитра воды,но и в туалет ходил,так что если я и похудел за 1,5 дня,то граммов на 250.Что бы это значало?Неприятного запаха изо рта как не было все эти дни,так и нет до сих пор.Ни разу не тошнило,за все эти дни о еде даже и недумалось,только на второй день голодания со слабо-средней силой болела голова-и это единственное неприятное ощущение,которое я заметил за все эти дни.Во время прогулок получается ходить немного медленнее,чем обычно,где-то километров 5 в час,и устаю от ходьбы раза в полтора быстрее,но по часу в день ходить получается.Сон хороший,из носа никаких выделений как не было,так и нет.хотя раньше-до голодания-стоило мне попробовать поесть немного слегка сваренной гречки-как целые сутки после этого лил сильный насморк.Вчера и сегодня померил давление:вчера было 125 на 80,а сегодня-120 на 70,температура сегодня-36,6.На сыроедении кстати по утрам температура была 35,7-35,8.Последние два дня воды стал пить в два-три раза меньше,чем в предыдущие 4 дня.Тогда пил 2,5-3 литра,теперь-1 литр в день,и пьётся только маленькими глоточками и понемногу.Вот так на удивление гладко всё пока идёт.Опыта голодания более 3-х суток у меня не было,вот и удивляюсь.