Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-02-2011, 12:22
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Да никак в общем-то, соли я давно не чувствую нигде, пот у меня - этоп росто вода, без запаха. Кишечник хорошо работает, ем по количеству очень много, но все хорошо переваривается, проблем нет:-) ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-02-2011, 12:19
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Вернулась в субботу из командировки - съездили очень хорошо, пообщалась с друзьями:-).
Сказали, что я стала какая-то сильно мускулистая, ноги - сплошные мускулы, но так оно и есть на самом деле:D ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-02-2011, 06:29
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Привет:-)
Я нашла немного времени - ужасно стыдно, что так давно на форум не заглядывала, но работа, семья и спорт съедают все время полностью - сложная пора...
У меня так и не получилось...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-01-2011, 08:39
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Расскажу про свое горе-голодание.
Начала в воскресенье, но вечером заехали в Ленту и накупили зачем-то апельсинов, в итоге, отложила голодание на понедельник.
В понедельник отголодала весь день,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-01-2011, 08:33
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Даже не знаю по-другому ли))
Лыжня давно как каток, лыжи можно не мазать, едут и так, но снег очень твердый - не люблю я такую бесснежную зиму, из-за отсутствия свежего снега вместо лыжни каток((
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-01-2011, 09:38
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Продолжаю много работать и заниматься спортом:-).
Вчера из еды: яблоки семеренко, апельсины (около 1 кг), капуста свежая перемешанная со свежей морковью (заправила лимонным соком), вечером орехи...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-01-2011, 09:28
|
|
Ответов: 2,168
Просмотров: 571,794
Re: Искусство жизни
Жестко ты))
Я всего лишь привела пример из собственного опыта. 26 лет - нормальный возраст, мне 28 лет сейчас, увлекаться голоданиями и сыроедением начала почти 3 года назад, так что как раз в 26))...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-01-2011, 11:38
|
|
Ответов: 2,168
Просмотров: 571,794
Re: Искусство жизни
Читала и не удержалась, чтобы не написать:-)
Вот человек ест обычную, по общепринятым канонам, пищу, тобишь мясо, супы, прочую вареную, жареную и пареную пищу. Ведь столько всего уже написано и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-01-2011, 11:20
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
А я вообще особо про себя не рапространяюсь, все больше о теме дневника)))
то еще зрелище:D
мама живет в 32-м микрорайоне, бабушка в 73 квартале, друзья в 206 и 210 кварталах и в 73 квартале,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-01-2011, 11:17
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Привет всем, кто меня еще не забыл:prv03:!
Давно я не была на форуме - все не было времени мыслями собраться, а точнее времени вообще ни на что не было:-).
Директор в отпуске - заменяю его по...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-12-2010, 13:29
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Итак, понедельник новогодней недели.
Начались КД, немного обильнее, чем раньше, они ведь почти на нет сошли уже... Всему виной мои отступления с картошкой и медом.
В общем, с медом я пока в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-12-2010, 13:23
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Конечно, хочется чего-то жирного, горячего и сладкого:-)
Орехи ем, а мед пока отложила на время, тядело тоже от него...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-12-2010, 13:22
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Ну, в общем, я решила, что в печеной картошке крахмал переходит в сахара, что подтверждает ее желтый цвет, а для меня самое страшное - это именно крахмал...
Вообще бросила я уже ее есть, потому что...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-12-2010, 13:20
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Я еду в Ангарск, да. Я вообще родилась в Ангарске и прожила там до 16 лет :). Приедем 31 декабря, 5-го уже назад. Надо с кучей родственников увидеться и некоторыми друзьями, надеюсь, что погода хоть...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 04:03
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Среда...
Дни летят, стоят жуткие морозы, так что лыжи опять грустно стоят и ждут своего часа. Занимаюсь силовыми тренировками и йогой, сегодня поеду в бассейн.
В субботу были соревнования, заняла...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 03:56
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
все именно так:-) после начала мощных тренировок на лыжах в бассейне полностью ушла усталость, все в полном тонусе, правда я не вышла еще на пик формы, он у меня обычно к началу февраля бывает
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 03:52
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
хорошие ролики - все правильно объясняют
сразу под углом, особенно когда уходишь мощно со старта и работаешь палками на каждый шаг, одношажный бег, в гору лезешь когда, то лыжи еще под большим...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 03:49
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 03:47
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Ооо, с такими целями на любых почти лыжах можно кататься. Похудеешь точно, лыжи - лучший в мире спорт для этого! Правда конек все-таки атлетический вид, там мышцы нужны, а вот классика здорово...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-12-2010, 03:45
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Честно говоря, сама не считала, я же не за один раз все это купила:-).
Вообще не очень понимаю, зачем сравнивать себя, начинающего лыжника, и меня, когда я уже восьмой год на лыжах... Начинать надо...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2010, 11:46
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Итак, немного о течении жизни.
Сегодня пятница, с утра была йога. Вчера была в бассейне - стандартно 1,5 км, без явной усталости. В среду вечером были на ночной трассе, проела 10,5 км, лыжи по...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2010, 09:00
|
|
Ответов: 236
Просмотров: 113,182
Re: Sparrow.Познание себя
Нет...
Мне стыдно, мой перевод застрял на пол пути, но я его доделаю!
Какой ты умница, прав во всем - зацикленность, то-то и оно.
Читаю Толстого "Воскресение", и мне стыдно.
Давай, в общем,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2010, 08:54
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Что ж вдруг не реально :))))
Я еще и на йогу к 9 утра успеваю, так что все реально. Зимой кстати дороги некоторые получше, чем летом, на шинах зимных только не надо экономить. Вожу я давно, быстро,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2010, 08:52
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Пишу:
Езжу на Фишерах, рэйсинг, карбон, 2009 года выпуска, это под укатанный и холодный снег, вторые лыжи Мадчусы, под теплый и мягкий снег, также карбон. Обе пары из профессиональных лыж, Мадчусы...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2010, 08:39
|
|
Ответов: 378
Просмотров: 155,223
Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ
Сейчас везде. Я живу в академгородке, это больше 20 км от центра города, около 30. Ездим сейчас через левый берег, не позже 7 утра, доезжаем за 1 с небольшим. Но сейчас новогодняя суета, после нее...
|
