Раздел: Архив
11-08-2010, 08:40
|
|
Ответов: 0
Просмотров: 1,601
Голодание 10+
Решил поголодать. По срокам точно не знаю. Хочу подольше, в идеале - до естественного возвращения чувства голода. Основной личный опыт голодания состоит из 10 суток год назад и всякого по мелочи....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-08-2009, 14:09
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ВЫХОД, ДЕНЬ 3 (06.08.09)
День "на твердой пище" (1 в очереди).
На мелкой терке натер 1 большую морковь и половину маленького кочана капусты. Добавил сок половины лимона. В 12 часов дня съел половину этой смеси, это была моя...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-08-2009, 11:35
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ВЫХОД, ДЕНЬ 2 (05.08.09)
День "на соках" (2 в очереди).
Масса на утро 50,0-50.3 кг. Весь день пил чистый свежеотжатый яблочный сок - по 1 кружке в 12 часов, потом в 14, 17, 19, 20 и 21 час. Больше ничего не пил и не ел....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-08-2009, 06:29
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ВЫХОД, ДЕНЬ 1 (04.08.09)
День "на соках" (1 в очереди).
Масса на утро 50,0 кг. Масса как-то резко упала - то ли весы кривые, то ли я вчера реально много гулял. :-)
Выходить запланировал с 12 часов. В 12 напился воды...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-08-2009, 03:34
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 10 (03.08.09)
"Сухой" день (1 в очереди).
Масса на утро 51,0 кг. В целом день хороший. До обеда был дома и работал за компьютером. Сил было достаточно, заметной слабости не было.
Отмечу, что, как оказалось, мне...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-08-2009, 03:18
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 9 (02.08.09)
"Влажный" день.
Масса на утро 51,0 кг. День оказался довольно показательным. С утра сильная слабость. До обеда пошел гулять, ковылял как подбитый цыпленок. Заметная тяжесть в теле. Даже сидеть на...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-08-2009, 02:51
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
Re: Голодание 10 суток
alagor,
хотел бы уточнить только один вопрос. То есть мое мнение, пусть и ошибочное, не противоречит постулату Столешникова о том, что цитрусовые соки могут продлевать период вывода токсинов....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
02-08-2009, 16:40
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
Re: Голодание 10 суток
Алена,
последний, 10, день моего голодания, который будет завтра - сухой. Выход начну с полудня послезатра, во вторник. Планирую сначала выпить воды - из предыдущего опыта после сухого дня мне нужно...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
02-08-2009, 01:50
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 8 (01.08.09)
"Сухой" день (1 в очереди).
Масса на утро 51,5 кг. Масса опять осталась прежней. В целом день не очень хороший. Заметная слабость весь день. После обеда гулял около 3 часов, наверное. Также после...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
01-08-2009, 05:46
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 7 (31.07.09)
"Влажный" день (31.07.09)
Масса на утро 51,5 кг. Вопреки плану голодать циклично 1 день влажный + 3 сухих, этот день пил воду. Причина в том, что план составлялся мной в начале голодания как игра...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2009, 07:14
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
Re: Голодание 10 суток
Одри,
раз вы так много в чем со мной согласны, то мне нечего добавить. Только вот насчет фатализма.
Фатализм, если верно понимаю, означает полную веру в судьбу. Знаете, мне 31, и я имею некоторый...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2009, 05:19
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
Re: Голодание 10 суток
Здравствуйте, Одри.
Вы пишите:
Что касается ощущений. Сейчас я на 7 дне, голода нет и не было за весь этот срок ни разу. Но когда я прохожу через 3 суток СГ, то жажда возникает даже в...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
31-07-2009, 01:48
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 6 (30.07.09)
"Сухой" день (1 в очереди).
Масса на утро 52 кг. Вес сохранился на вчерашнем уровне - то ли из-за принятия воды вчера, то ли из-за неточности моих весов.
День прошел ровно, очень спокойно. Не было...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
31-07-2009, 01:37
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
Ошибки голодающих по Ю.Николаеву
Евгений,
позвольте маленькую ремарку. Был такой человек - Юрий Сергеевич Николаев, написавший книгу "Голодание ради здоровья". Я вполне уважаю частные мнения людей с большим личным опытом голодания,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-07-2009, 02:32
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 5 (29.07.09)
"Влажный" день (29.07.09)
Масса на утро 52 кг. С утра слабости почти не было. С 12 часов начал пить воду - решил ограничиться 3 сухими днями подряд. После приема воды состояние еще улучшилось -...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-07-2009, 23:54
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 4 (28.07.09)
ДЕНЬ 4 (28.07.09)
"Сухой" день (3 в очереди). Масса на утро 53 кг. С самого утра была слабость, именно не тяжесть, а устойчивая слабость, нежелание что-либо делать, расслабление какое-то. Проснулся...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-07-2009, 14:17
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-07-2009, 10:15
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-07-2009, 09:33
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-07-2009, 07:06
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
28-07-2009, 00:12
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
Поясню
Хочу просто, чтобы и Coco, и eugenio меня правильно поняли. Я писал о людях, которые серьезно нездоровы, ведут обычный образ жизни, может, даже с какими-то злоупотреблениями, но желают через...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2009, 23:47
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 3 (27.07.09)
ДЕНЬ 3 (27.07.09)
"Сухой" день (2 в очереди). Хорошее самочувствие без всякой тяжести и слабости, пришедшее вечером 2 дня голодания, устойчиво сохранялось и в течение всего 3 дня. Почти нет каких-то...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
27-07-2009, 16:20
|
|
Ответов: 117
Просмотров: 53,464
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-07-2009, 00:39
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
ДЕНЬ 2 (26.07.09)
ДЕНЬ 2 (26.07.09)
"Сухой" день (1 в очереди). С утра была довольно сильная слабость. Просто валяться в постели не планировал, начал понемногу что-то делать, и постепенно слабость стала уменьшаться....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-07-2009, 11:41
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 16,404
Про рацион и астральных "пиявок"
Мой обычный рацион в последний месяц примерно такой: свежие фрукты и овощи, гречневая каша на воде с нерафинированным подсолнечным маслом, кефир, чистая вода. Кажется, все. Говорю честно - на мясо,...
|
