Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Страница 1 из 8 1 2345678
Показано с 1 по 25 из 190.
На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: Squirrel
Раздел: Диеты 11-12-2009, 08:20
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Дорогие мои, любимые серотонинщики!
Ухожу в мир! В Реальный! Думаю, что Инет, статьи, форумы действуют на меня разрушающе, угнетающе и т.д.
Всех целую!:heartbeat: :nananana:
Раздел: Диеты 09-12-2009, 11:21
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Начала гуглить "лисси психиатрия", "симорон" и т.п. Мурашки по коже...Хорошо, что жива осталась... И, блин, угораздило ж меня еще на тренинг Личностного роста угодить...та же фигня....

Надо как-то...
Раздел: Диеты 09-12-2009, 06:58
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Ага, мужа предупредила. Чтоб наблюдал, замечал, скоропостижных выводов не делал. И вообще терпел :-) Свекровь, к счастью, в другом городе.
Раздел: Диеты 09-12-2009, 06:09
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Всем привет!
Fuyu, а что бывает, если протеинов переесть? Что-то у меня агрессия поперла….Понимаю, что причин может быть много, но на всякий случай спрашиваю
Раздел: Диеты 07-12-2009, 12:03
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Ksenik, спасибо.

Мне уже далеко не 25. Я не говорю, что верующие - это глупые люди. Я уважаю и с пониманием отношусь к ним, к вам. Но это не мое.

Умом я понимаю, что все это просто жизнь и...
Раздел: Диеты 07-12-2009, 11:30
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Простите меня, пожалуйста, если обижу, раню, у кого-то вызову негодование или непонимание. Но я атеистка. Т.е. я допускаю, что свыше существует….не знаю как назвать. Принимаю 7 заповедей или законы...
Раздел: Диеты 07-12-2009, 10:48
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Это слезы, спрятанные и зажатые уже более 10 лет. Было тогда нечто, что очень огорчило меня (мягко выражаясь..). Я тогда и плакала и с людьми разговаривала и напиваться пробовала и чего только не...
Раздел: Диеты 07-12-2009, 09:39
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Дорогие, серотонинщики. Я не потерялась и все еще жива. Разбираюсь с психологией. Очень глубоко-далеко-больно копаю. Сегодня хочется плакать. И я знаю почему. А что с этим делать – не знаю.
Раздел: Диеты 04-12-2009, 08:41
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Подозреваю, что это зависит от диеты. От сбалансированности, правильности и т.д. Диета диете рознь.:idea:
Про голодания ничего не скажу. Не специалист.

Вчера вечером была у психолога. Что-то...
Раздел: Диеты 01-12-2009, 18:31
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

У меня тоже сайт через раз работал.
Fuyu, рады твоему возвращению. Оптимизм - это наше все!
Как здоровье мамы?
Раздел: Диеты 01-12-2009, 13:03
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Наверное, я тоже меньше стала есть и меньше сладкого. Но день на день не приходится.
Пыталась даже утвердить хотя бы не 3-х, а 4-х или 5-ти разовое питание. Не важно количество, пускай просто будет...
Раздел: Диеты 01-12-2009, 12:51
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Это я пытаюсь окружить себя позитивом. На досуге поищу еще веселых аватарок.
Иногда хочется сладкого, иногда просто есть. На третий шаг, наверное?
1- завтракаю легко и непринужденно
2- записки...
Раздел: Диеты 01-12-2009, 12:27
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Помогает? Меньше стало хотеться шоколада? Не стало хотеться чего-то другого?
Мне тоже нравится вкусняшки дарить окружающим. Очень улучшает отношения.



Я "дозрела" до психолога но теперь не...
Раздел: Вопросы 01-12-2009, 12:22
Ответов: 120
Просмотров: 75,925
Автор Squirrel
Re: Микроволновка?

Раньше так делала. Сейчас боюсь. Крупа очень грязная сейчас. Хочется, чтобы она чуть подольше поварилась в кипятке. Чтоб вредные микробы поубивались.
Раздел: Диеты 30-11-2009, 06:36
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

У нас дома никогда не было ограниченя на сладкое. Всегда что-то было. Мама на завтрак каждое утро давала конфетку или сгущенки в блюдце, помимо основной еды. И поэтому никогда не было маниакальной...
Раздел: Диеты 29-11-2009, 07:57
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

А вот эксперимент про запрет сладкого
http://www.youtube.com/watch?v=djz8KI4RXHw&feature=related
Раздел: Диеты 29-11-2009, 05:28
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Я здесь, мои любимые!:lovegifts:
Соскучилась!
На «Эхо Москвы» обсуждали фильмы Саиды Медведевой.
(http://echo.msk.ru/programs/tv/635604-echo.phtml,...
Раздел: Диеты 23-11-2009, 19:27
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

А у меня сегодня что-то типа галлюцинаций было, или спутанность сознания. Короче сама не своя. Первый раз такое. Утром проснулась очень бодрая, энергичная, бурной деятельности хотела. На завтрак была...
Раздел: Диеты 23-11-2009, 13:21
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Яйца вроде не для всех желчных, печеней полезны. Да, согласна, что все индивидуально.
Fuyu, ты исключила все молочное или кисломолочное оставила?
Раздел: Диеты 23-11-2009, 06:49
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Не угадал. От простых у меня бессоница :-)
Либо хорошо отдохнула в выходные либо организм начинает потихоньку выздоравиливать.

Ksenik, Вячеслав вас именно от яиц воротит или от желтков? Мне...
Раздел: Диеты 23-11-2009, 06:36
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Тимсон, никак не пойму - ты сахара ешь из-за того, что тебе их хочется или для проведения эксперимента насильно заталкиваешь? Если действительно хочется – надо есть, если насильно – мне не импонирует...
Раздел: Диеты 22-11-2009, 17:26
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Может, хотя бы не сладкое, а просто быстрые угдеводы? По возможности натуральные...
Согласна с Валерией, зачем в себя всякую бяку насильно впихивать? Только в случае крайней необходимости....
Раздел: Диеты 22-11-2009, 00:50
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Жалко:-( А про колбасу я даже не читала
Раздел: Диеты 21-11-2009, 18:50
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Очень хорошо про животные белки написано:
http://vita-mir.ru/index.php?id=266
Раздел: Диеты 21-11-2009, 16:39
Ответов: 2,682
Просмотров: 1,245,903
Автор Squirrel
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Наверное, белый рис легче усвоится, чем коричневый. В коричневом больше клетчатки. Т.о. даже сложные углеводы можно разделить по энергозатратности для организма.
Существуют диеты рисовые,...
Показано с 1 по 25 из 190.
Страница 1 из 8 1 2345678

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:56. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter