Раздел: Диеты
03-11-2009, 19:58
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 23,920
|
|
Раздел: Диеты
01-11-2009, 23:49
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 23,920
|
|
Раздел: Диеты
31-10-2009, 22:37
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 23,920
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 22:52
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 73,303
Re: Не есть после 16 часов?
Обычно это 3-4 месяца.Но это не принципиально.
Когда я вижу,что гореть уже нечему и дальше в ход пойдут мышцы,то я прекращаю период работы на рельеф.
Вообще поддерживать можно сколь угодно долго....
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 22:39
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 73,303
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 20:17
|
|
Ответов: 52
Просмотров: 44,460
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 20:13
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 73,303
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 14:58
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 73,303
Re: Не есть после 16 часов?
Ем по 2-3кг пищи в день.Если я не ем,значит я сплю.
При этом имея цель сжечь жир я сжигаю 4кг преимущественно жировой массы.
Может я тут один такой?
|
|
Раздел: Диеты
30-10-2009, 14:51
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 23,920
|
|
Раздел: Диеты
29-10-2009, 23:11
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 73,303
|
|
Раздел: Диеты
29-10-2009, 23:02
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 23,920
|
