Раздел: Примеры длительных голоданий
11-02-2010, 06:57
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Прошло еще 9 дней, итого - 16 дней выхода. Вес вчера был 77.1 кг. - общая потеря 10%. Могу есть практически все. Мой дневной рацион питания: 1 раз каша на воде без соли и сахара, (геркулес, греча,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
01-02-2010, 19:07
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Прошла 1 неделя выхода. Добавил в рацион виноград + овсяные хлопья на воде. Вес утром 74.3 + 1.1 кг за 2 дня. След. пост будет через неделю. Самочувствие хорошее. Всем спасибо.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
31-01-2010, 20:49
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
31-01-2010, 13:16
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 28,811
Re: Мой дневник - план 21 день
мне с 18 по 21 день, вообще ничего не хотелось делать, только на работу и ходил, потому как надо, кстати на работе никто не в курсе о моем воздержании от пищи.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
30-01-2010, 20:03
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Закончился 5 день выхода. Вес 73.2 + 400 гр. Сегодня съел: 50 гр. сыра, 500 гр. йогурта - за 2 захода, 600 гр.морковного сока, 1 кг. мандаринов, 1 апельсин, 2 лимона. Все перечисленное пошло очень...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
29-01-2010, 19:29
|
|
Ответов: 1,823
Просмотров: 2,425,799
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
29-01-2010, 19:23
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
29-01-2010, 02:34
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
27-01-2010, 19:45
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Ну пока такие мысли не приходят в голову, спасибо за теплые слова, а то у нас тут холодно, а у Вас наверно еще холодней. Продолжаю выход на цитрусовых. На коктейль идет один грейп, один лимон и 4...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
26-01-2010, 17:45
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Полностью согласен. Заканчивается 1 день выхода. сока накрутил 850 гр. разбавил водой 1:1 получилось 1.7 литра, все уже выпил. в мандаринах сока маловато, думаю цитрусовых хватит еще дня на...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
25-01-2010, 19:01
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-01-2010, 19:09
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 28,811
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-01-2010, 19:00
|
|
Ответов: 43
Просмотров: 40,831
Re: Дневник Хоттабыча
40 дней это очень много + выход 40 дн., может имеет смысл, подкорректировать в сторону уменьшения.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-01-2010, 18:50
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Закончился 20 день. Состояние не очень. Ночью опять снилась еда, на этот раз финики, правда не ел, утром сказали ночью стонал, ни вода, ни минералка не лезут, подташнивает, полчаса назад сунул два...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
23-01-2010, 12:10
|
|
Ответов: 172
Просмотров: 142,172
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
23-01-2010, 11:44
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
19 день, сегодня под утро приснился сон (первый раз про еду), что начал есть как обычно, потом, во сне, вспомнил, что голодаю, но плохо от этого не было, только подумал, все псу под хвост, проснулся...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
22-01-2010, 23:00
|
|
Ответов: 172
Просмотров: 142,172
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-01-2010, 17:22
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
Заканчивается 18 день, последние 2 дня к вечеру самочувствие ухудшается, днем появилась апатия, ничего не охота делать, на улице холодно 18 градусов, особо не побегаешь, воды снова стал пить меньше,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
21-01-2010, 09:01
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
21-01-2010, 06:49
|
|
Ответов: 1,823
Просмотров: 2,425,799
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-01-2010, 19:08
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 25,612
Re: Движение вперед
почти одновременно начали, у меня сегодня закончился 16 день, осталось 5, а у тебя когда выход?
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-01-2010, 17:24
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
20-01-2010, 07:24
|
|
Ответов: 1,823
Просмотров: 2,425,799
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-01-2010, 07:09
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
19-01-2010, 07:50
|
|
Ответов: 51
Просмотров: 25,354
Re: Ситуационное зимнее 21 дн. голодание.
15 день. Прошла вторая неделя, вес 77.3 - потеря за неделю 1.5 кг. Пью Есентуки 4 и 17. самочувствие хорошее, сон разорванный. Налета на языке нет, да и на первой недели был очень небольшой.
|
