Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-04-2011, 15:17
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Tasha_Gaiter, очень хотелось бы на длительный срок, но вот никак не могу настроиться...и как писала ранее, волнует больше как смогу работать на голоде. Работа с людьми. По-этому пока вот такие...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-04-2011, 19:48
|
|
Ответов: 352
Просмотров: 132,186
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-04-2011, 19:39
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Продолжаю голодать 1-2 дня в неделю...исключила сладости, даже и не тянет. Вес пока держится. Не получается пока исключить солености, очень люблю, особенно рыбу. Завтра хочу дня на 3 на голод...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
24-03-2011, 20:48
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-03-2011, 12:57
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Да уж, очень хочется верить что 10кг не вернуться...:D
Да, у меня настрой есть, но так много значит окружение, не все понимают что можно вот так вот самолично по доброй воле откзаться от еды, для...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 20:14
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 20:05
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Про соль знаю конечно, но так трудно иногда удержаться!:shuffle: Но когда есть цель и желание к ней идти, то конечно получится! Настроение боевое, так что вот так!:D И можно на ТЫ:hi:
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 20:00
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
полуничка, огромное спасибо за поддержку, это очень важно! Да ошибку осознала. Сейчас между голодными днями стараюсь не кушать вечером, если только фрукты. Исключила сладости, печености...Пирожки...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 19:52
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Мне кажется и не большими каскадами можно снизить вес, если постепенно переходить к употреблению менее калорийных и вредных продуктов. Но я в то же время понимаю что оздоровительный эффект в этом...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 17:30
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
И разве сброшенные килограммы после длительного голодания не возвращаются с такой же быстротой, если не придерживаться...например сыроедения? Или перехода на вегетарианство...:smirk:
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2011, 17:15
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
shalomsalut12345, спасибо за высказанное мнение. Я хочу может немного подготовить организм к более длительному голоданию. Самого длительного срока я в-принципе не боюсь, меня волнует смогу ли я в...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-03-2011, 21:39
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
День 2ой Вес утра 64,7 Весь день хорошо, к вечеру заболела голова и раздувало живот, наверное потому что не очистила кишечник перед голодом.
День 3ий Вес с утра 63,7. Как мне нравятся...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
15-03-2011, 19:35
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
И так, продолжаю, день 1ый, СГ, вес с утра 66,0кг Весь день без проблем, под вечер болит голова и хочется кушать. Терплю, отвлекаюсь на дела...в желудке печёт...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
12-03-2011, 11:14
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
День 3ий ВГ. Вес утром 64,7кг (-1,0кг) Все хорошо, выпила за день почти 2 л. воды, желудок дал о себе знать, и урчало в нем и какая-то отрыжка периодически была. Прочитала книгу о медитативном...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
10-03-2011, 16:34
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
День 2ой СГ. Вес утром 65,7кг (-1,7кг) ушла вода, ух сколько ее видно было...Самочувствие нормальное, сегодня к вечеру начал желудок давать о себе знать, хотя моральный настрой сильный и вид...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-03-2011, 19:12
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!? (5 дней)
Наконец-то закончились праздники и есть время спокойно заняться собой!:-) спокойно поголодать...
Решила не заводить новый дневник а продолжить в этом, так же можно? или все же начать заново? Ну да...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-02-2011, 18:05
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!?:happyearthday:
4 день выхода. С утра стакан апельсиново-лимонного сока, часов 10 мандарин, в обед апельсин, часов в 15 мандарин, в 17 3 дольки грейпфрута, и в 19 стакан апельсиново-лимонного сока. Не могу больше...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-02-2011, 14:57
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!?:happyearthday:
3 день выхода. Ужасно хотела спать до обеда и голова болела так, что врагу не пожелаешь. С утра съела 1 мандарин, в обед половину грейпфрута, в 15-00 1 киви и 2 дольки от второй половины грейпфрута,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-02-2011, 19:11
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
|
|
Раздел: Архив
07-02-2011, 18:57
|
|
Ответов: 82
Просмотров: 22,987
Re: Новая я
Удачи тебе! Все будет хорошо, и все получится!
А результат...дааа, очень подхлестывает, особенно когда все вокруг охают и ахают: "как ты похудела!" Каааайф!:D
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-02-2011, 18:51
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!?:happyearthday:
2 день выхода. С утра стакан цитрусового микса апельсин+грейпфрут+лимон, в обед половина небольшого свити, полдник вторая половина, вечером половинка зеленого яблока. Мало воды пью, не хочу, выпила...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-02-2011, 18:47
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!?:happyearthday:
Ну застыдили!!!:shuffle: Каюсь, но уже поздно! Но я не здаюсь, обязательно продолжу голодать! Сегодня мама начала голодать, думаю что не на долго, у неё в груди россыпь мелких кист и одна крупная,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2011, 16:21
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 21,948
Re: А может все получится!?:happyearthday:
1 день выхода. По Столешникову, только цитрусовые соки. Не знаю правда сколько можно за день выпить:hz: Утром начала все же с разбавленного водой 1:1 (сок 2 апельсина+1 лимон+1 грейпфрут). Пила...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-02-2011, 16:11
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 13,409
Re: Отпуск! Голодаю!
Хорошая книга, я бросила в сентябре 2009г. даже не дослушав аудиокнигу. Больше у меня зависимости нет. Молодец дядька. доходчиво все объясняет. Оказывается все легко и просто:hz: и стоило мне 15 лет...
|
|
Раздел: Архив
06-02-2011, 16:06
|
|
Ответов: 145
Просмотров: 43,937
|
