Раздел: Архив
03-04-2011, 09:26
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Архив
03-04-2011, 01:10
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Ладно. короче. вес -49 кг.
Всё супер.
Завтра новая гречневая жизнь.))))))))))))
|
|
Раздел: Архив
10-03-2011, 15:59
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Blosha, Не убиваю, а разгоняю! Убить обмен в-в можно голоданием, в этом я убедилась.)
Щас всё прекрасно)
завтра-послезавтра снова на диету.
P.S. Сегодня светит и очень хочется..
Пиво vs...
|
|
Раздел: Архив
10-03-2011, 14:14
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Архив
10-03-2011, 14:12
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Я коррроче по полной программе сорвалась с диеты. Но ем 1 раз в два суток))))))))))))))))))))
Всё и сразу. Ни в чем себе не отказываю.
Ща 55 и 100.
хочу в макдоналдс!))
|
|
Раздел: Архив
05-03-2011, 20:29
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Привет) Самочувствие отлиииично!
в тот день я съела 4 дольки шоколада с орехами = 96 ккал. и кофе)))
И всё.:-)
|
|
Раздел: Архив
05-03-2011, 08:24
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Вес - 54 ровно.
С подсчетом ккал я немного запуталась, но продолжаю худеть. Это главное.
Завтрак: блины с красной икрой и чай с лимоном. Сегодня есть больше не буду.
|
|
Раздел: Архив
03-03-2011, 10:04
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Вчера.. поздним вечером -вино сухое бел. хз скока. Ничего не ела, чесслово! Романтический ужин, блин. ))))))))
:D Надо далеко слать и на долго личную жизнь, когда извращаешься над телом!...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2011, 16:34
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
Утро: кофе!
19:00
Ужин на 400ккал: спагетти с сыром. ням! Чуть не кончила от удовольствия!))))))))
Завтра 5-ый день - 100ккал. Жесть.)
|
|
Раздел: Архив
02-03-2011, 10:06
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Архив
02-03-2011, 10:05
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
4(7)день! Сегодня можно 400ккал. Это пир!:lol:
Вчера с вечера решила, что сегодняшнее утро начнется с кофе и шоколадки. А сейчас сладкого совсем не хочется.
Ох.. чего бы съесть.?!)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-03-2011, 16:14
|
|
Ответов: 28
Просмотров: 17,340
|
|
Раздел: Архив
01-03-2011, 16:00
|
|
Ответов: 48
Просмотров: 14,288
|
|
Раздел: Архив
01-03-2011, 15:21
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Встречи, походы в реале
01-03-2011, 15:12
|
|
Ответов: 50
Просмотров: 34,393
|
|
Раздел: Архив
01-03-2011, 14:55
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
15:00
Морковь, 200г=64ккал
Капуста 200г=54ккал
2 ст. л. оливк. масла=200ккал
+ много соли. Люблю соль!((
Итого: 318ккал.
Короче, получилось очень много салата. Я всё съела за один прием....
|
|
Раздел: Архив
01-03-2011, 08:33
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
3(6) день диеты.
Не выдержала я неделю. Взвесилась.
Вес -55,7!!!!!!!!!!
Объемы. 92-65-94!!!!!
Довольна как слон!
|
|
Раздел: Архив
27-02-2011, 16:12
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
2(4) день диеты.
Завтрак: кофе!
18:00
Ужин: вчерашний суп 500=130ккал
1 треугольник сыра "Веселая Буренка" 18г=50ккал
Итого за день всего лишь 180ккал, которые я сейчас сожгу за просмотром...
|
|
Раздел: Архив
27-02-2011, 11:11
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Архив
27-02-2011, 10:51
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
РАИСА, Похудеть - первично. Да и здоровье позволяет. Я молода и красива!))))
А что такого страшного Вы увидели в моем рационе, если не секрет?
|
|
Раздел: Архив
26-02-2011, 21:42
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
|
Раздел: Диеты
26-02-2011, 21:17
|
|
Ответов: 8
Просмотров: 9,618
|
|
Раздел: Архив
26-02-2011, 21:06
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
3-ий день диеты.
1-ый на абц. Сегодня можно 500ккал (или меньше!)
"Президентский суп" (Хортекс) -100г=22ккал
Буль. куб. магги (кур.) 100г=186к, 1 куб. ~20к
14:00
Завтрак: суп 400=88к + 20к =...
|
|
Раздел: Архив
25-02-2011, 19:20
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
Re: Записки на abc.
На диету так и не села, продолжаю голодать на кофе. В принципе, нормально, правда, подташнивает слегка, головушка периодически болит + легкий тремор в ручонках. Хахаха!)))))))
Завтра 100% на...
|
|
Раздел: Архив
25-02-2011, 08:22
|
|
Ответов: 33
Просмотров: 19,311
|
