Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
09-11-2012, 01:27
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Ну да, в трактовке Зеланда и его "Транссерфинга Реальности", а по Хиксам - работа "Закона Притяжения", что мне гораздо ближе и понятнее. Но прочитать пришлось действительно не много, а очень много...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
08-11-2012, 13:12
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Я уже цитировал в какой-то теме... но считаю очень важным (ИМХО) и руководствуюсь следующим (из Хиксов):
Каковы мои убеждения относительно еды?
Абрахам: Ваши убеждения относительно еды заметно...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
12-10-2012, 13:22
|
|
Ответов: 290
Просмотров: 79,930
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Мелом или глиной можно почистить зубы пару раз, а потом всю оставшуюся жизнь восстанавливать эмаль. Попробуйте...
Логику везде можно за уши притянуть и оправдываться потом, что я не это имел...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
05-10-2012, 14:24
|
|
Ответов: 21
Просмотров: 30,893
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
02-10-2012, 12:47
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Спасибо большое за инфу.
А есть статистика продаж по Поларам? Какие самые ходовые?
И чайниковый вопрос ко всем владельцам пульсомеров - насколько точно модели с GPS определяют дистанцию? До...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
01-10-2012, 15:02
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Я недавно смотрел пульсомеры на сайтах - чуть мозг не вывихнул. Там их столько всяких разных! Хотел что-то выбрать дешевое и сердитое, да где там. Сколько людей, столько и мнений. Был бы признателен,...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
30-09-2012, 15:51
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
30-09-2012, 14:49
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
А я перешел на десятотчку ;). Последние несколько лет не бегал больше 4км. Убедил себя, что этого достаточно. А недавно надоело. Понятно, что каждый день по 10 км - это перебор.
Сентябрь выдался...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
30-09-2012, 09:25
|
|
Ответов: 290
Просмотров: 79,930
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Извиняюсь, конечно, но 99% билеберды... Особенно порадовал перл про * Принятия пищи в чужих домах . Каким боком здесь лунный календарь?!
Мел и глина для чистки зубов? Прощай эмаль навсегда...:-( ...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
14-09-2012, 13:45
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
07-09-2012, 13:12
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
06-09-2012, 13:52
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
06-09-2012, 00:59
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Ну и сниматоры :( Ролик про бег, а бега нет и одной секунды - слава офисному планктону!!! Дебилы (сорри, вырвалось).
Я не бегу. Никогда не был спортсменом и терпеть не могу соревноваться. Сегодня...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
24-06-2012, 14:34
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
23-06-2012, 10:03
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Т.е. 6 мин/км? Ну я где-то так и бегаю. Чуть быстрее, чуть медленнее... Так что все нормально получается. Вот только 45 мин долго. Буду выходить на 30 мин. Привыкну, а потом уже дальше.
И как...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
23-06-2012, 06:15
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Бегаю потихоньку... :hi:
В прошлом году бегал по 4 км. В этом как-то сразу масть не покатила и решил до лучших времен остановиться на 2х. Бегаю обычно в 4.30 - 5.00 утра. Во сколько бы не ложился...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-06-2012, 03:06
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 6,406
14 дней (сезонное голодание)
Приветствую коллег по цеху!
Решил перед началом зеленого сезона в Сибири немного поголодать. Ждал полнолуния 4 июня. В это время лучше и легче всего начинать многодневные ходки. Точно в срок зайти...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
26-05-2012, 09:26
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
25-05-2012, 12:52
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Прочитал о суточном беге. Дааа. 24 часа бега и Вы говорите, что здоровье не причем?:-( У меня в голове не укладывается, как можно столько бежать... Бегал 10-20 км, но часами и сутками. Это где-то за...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
24-05-2012, 07:03
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
23-05-2012, 09:55
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
И не говори. Может он даже под окнами пробегал. 1100 км - тут никакой области не хватит :)
В Южной Америке тоже есть деревушка где все бегают, даже женщины. Интересно было смотреть как толстушки...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
23-05-2012, 03:33
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
19-05-2012, 18:51
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Полностью и на 100% поддерживаю - Бег и Голодание - самое оно для здоровья, как духовного, так и физического. Остальное все технические тонкости и предпочтения. Я вообще босиком бегал :)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-05-2012, 06:10
|
|
Ответов: 290
Просмотров: 79,930
Re: Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)
Принципиально. Если раньше постоянно болела голова - ну почему, на за что, все козлы, а я д`Артаньян, что же будет завтра... теперь ответы известны. Беспокойство ушло. А если и появляется, то уже...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
07-05-2012, 03:31
|
|
Ответов: 878
Просмотров: 786,306
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.
Ну дак... я уже это все перепробовал. Куда только руки не прижимал:flood: Тоже думал, что уж куда проще чем положить руку на сердце, но не слышно.
Про умножение в курсе еще со школы :). Сложность в...
|
