Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 16 из 16.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Lana275
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-08-2011, 23:06
Ответов: 705
Просмотров: 192,646
Автор Lana275
Re: Любить себя и своё тело)

Очень интересный дневник. НО такое впечатление что идет непреывная борьба сама с собой. Ведь возможно просто взять и изменить ВСЕ сразу и навсегда. В свое время я то же голодала, сыроедила , сидела...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-07-2011, 16:10
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

2ой день Вес 66,6 (-0.3)
3ий день Вес 66,1 (-0,5)

Меня результаты радуют и это с учетом того что с 15-18 ем ВСЕЕЕЕЕЕ и много :super:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29-06-2011, 18:30
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Первый день прошел удачно
Вес 66,9 (-1,3)

Ела как и планировала на завтрак яблоки , около 1 килограмма.
На обед все что на глаза попадется . Это и сметана и хлеб и колбаса и конфеты. Вообщем...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-06-2011, 11:47
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Сегодня с утра поменяла план.

Начну следовать следующему плану следующие 11 дней.
Завтрак 11-13 только сырые фрукты и овощи
Обед 15-18 обычная еда
Ужин 19-00 только сырые фрукты и овощи
Потм...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-06-2011, 17:33
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Неделя на море с системой все включено дала о себе знать во вновь набранных килограммах. Завтра в голод :-)
Ну почему у меня такая слабая сила воли. Держалась 2 дня на фруктах, но потом невероятное...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-06-2011, 17:18
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Я решила попробывать за основу держать фрукты и добавлять по одному продукту. При этом контролируя вес. Мне интересно самой определить на что реагирует мой организм. От чего он набирает а от чего...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-06-2011, 08:55
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

7ой деньпохода за стройностью

Вес 64,4 Сегодня без изменений.
Наверно организму надо адаптироваться.
Вчера ходила по магазинам и ипытывала массу положительних эмоций, когда мне предлагали одежду...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-06-2011, 07:49
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

6 ой день похода за стройностью

Вес 64,4 (-0,8;-4,6)

Состояние отличное Вчера сьела 3 банана и пол стакана молока.
Семья начинает пытаться меня накормить:lol:
Мне как то очень комфортно при...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-06-2011, 07:36
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

5ый день похода за стройностью

Вес 65,2 (-0,3 ; -3,8)

Вчера были 3 яблока. У меня столько сил!!!! Просто невероятно и как я могла в себя запихивать столько еды. Ведь можно же обходиться...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-06-2011, 05:58
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Сегодня 4ый день моего похода за стройностью. :good:

Голоданием это уже не назовешь, так как включила в рацион по 2 яблока в день. Долго их пережевываю наслаждаясь каждым кусочком.

Вес 65,5...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-06-2011, 12:22
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Я не выдержала такого состояния и сьела яблоко. Теперь я человек. Все отлично и замечательно. Есть не хочется совсем. Состояние приподнятое. Хочеться бежать и что то делать. И это вего то от одного...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 13-06-2011, 06:09
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

3 тий день голодания.

Вес 66.6 (-0.7; -2,4)

Состояние ужасное. Тошнота, слабость,изжога. Сил нет , а надо работать. Еле на машине до работы доехала.

Попробую продержаться :-) Но на...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12-06-2011, 06:22
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Сегодня с утра бегом на весы.

Вес 67,3 (-1.7) :super:

Это после вчерашней 3 часовой интенсивной тренировки и клизмы.
Илюзий особых нет , скорее всего столько воды и всяких застоявщихся в...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-06-2011, 19:36
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Re: Дневник Lana

Первый день проходит тяжело :-(
Голова раскалывается. Сегодня был большой соблазн все бросить, но вовремя одумалась. Глянула на еду и подумала что всегда есть выбор ЕСТЬ или НЕ ЕСТЬ. И я выбрала...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 10-06-2011, 20:34
Ответов: 49
Просмотров: 31,758
Автор Lana275
Re: Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)

Я присоединяюсь к голоданию. Мне по мимо того что надо бы вес сбросить, а то лето, море еще и силу воли потренировать желательно :-)

Я с завтрашнего дня как бы начинаю, хотя сегодня уже с 16:00...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10-06-2011, 19:32
Ответов: 19
Просмотров: 5,482
Автор Lana275
Дневник Lana

Вот наконец решилась начать голодать. Надеюсь что дневник поможет. У меня было уже много попыток, но они все заканчивались жором. Решила что если буду писать на всеобщее обозрение, то это может...
Показано с 1 по 16 из 16.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter