Раздел: Архив
03-03-2012, 12:01
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
|
|
Раздел: Архив
03-03-2012, 11:26
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Да да,и это правильно)
Я на линеечке 54 поставила,а сейчас уже хочется до 50 похудеть.
Вот я думала выход сделать 10 дней,а потом поголодать 7-10 дней.Плюс занятия спортом.В идеале будет если я до...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-03-2012, 11:03
|
|
Ответов: 118
Просмотров: 40,740
Re: ВЕСНА!!!Хочу быть в форме!!!
Марина,молодец))
Нужно держаться,так как я помню для меня это были самые трудные дни,а потом так легко становилось))Главное не сдаваться)) Все получится))
А вес то он уйедет,куда ему деваться?:lol:
|
|
Раздел: Архив
03-03-2012, 10:58
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Так я знаю что не нужно,а с весом то что делать если он и дальше так будет стоять?
Сил конечно нет,иногда начина упр на пресс,так больше 2 подходов по 30 не могу сделать,да и те с большим трудом.Я...
|
|
Раздел: Архив
03-03-2012, 10:48
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Спасибо Ольга))
За 14 день - 57,8(-0)
Вес встал,из-за чего интересно?
Может сдвинется до окончания,а то мне хотя бы 2 кг еще сбросить нужно...Эхх...
Это как-бы он мне говорит*Выходи из...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 20:08
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Егеге))14 день заканчивается,завтра должно быть СГ,но я все-таки сделаю ВГ,так как мне ходить по магазинам еще,записаться в качалку,плюс гости.Короче тяжелый день,но и приятный))
Думаю никто не...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 10:37
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Эххх эта воля,она присутствует,но еще я хочу до цели своей дойти,хотя это врятли с таким отвесом.Да еще и подружку подсадила))Уже некуда деться как сказать))
Голодать буду 19 дней,выход падет на 8...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 10:27
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 15,483
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 10:04
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Одна приятная вещь произошла ночью - спала отлично,не просыпалась,впервые мне снилась не еда а люди,которых я давно не видела,дорогие мне люди.Было так приятно просыпаться)))Эххх,как будто на самом...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 09:50
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Результат за 13 день,день СГ 57,8 кг(-100 гр).Увы 13 день и впрям неблагоприятный,ну да и ладно)
Сегодня 14 день,день ВГ,он должен был быть последним,но неееет)))
Вот думаю если на СГ отвес такой...
|
|
Раздел: Архив
02-03-2012, 09:45
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Ольга,нет,не прочуяли,одна только учительница сказала что похудела сильно.
Женя,я думала так целый день будет,но все-таки потом прошло,плохая энергия ушла))
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 18:52
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
:D Это зря,те которые случайно узнали о моем голодании так сказать косо смотрят)) Другие говорят яблоки кушать)) И вообще меня уже через 5 лет там не будет,без этого года,еще 2 нужно проучиться))...
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 18:47
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Так они и не будут)) Одна же ведь со мной голодает,сегодня 3 день,тоже до 8го.Как раз выход будем вместе проводить) Даже легче будет я думаю))
А другая нейтрально ко всему относиться))
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 18:07
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Вот и 13 день приближается к концу,и вроде удачно))
Ходили с подружками прогулялись,пошли в супермаркет,накупили мяса и рыбы,еще хлопьев разных))Готовимся так сказать к выходу))
Конечно это съесть...
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 13:52
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 11:27
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 11:22
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
День какой-то тяжелый,наверное от того что 13ый.Вся на нервах,все раздражает,злая валяюсь в кровати.
Еще температура поднялась.В общем полный букет что-бы сорваться.Но я не позволю себе сделать...
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 11:04
|
|
Ответов: 88
Просмотров: 21,158
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 10:45
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Когда голодала 9 дней,слабость началась на 5-6 дне,может потому что начался криз.
В этот раз слабость присутствовала почти каждый день,это происходило после обеда,хотя до обеда прилив сил прям))
Но...
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 09:47
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 09:11
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 15,483
Re: Ради похудения.7дней.
Тут много целеустремленных людей,и сейчас ты тоже входишь в это число)
Главное верить в себя,а силы то они придут,и все получиться))
А про еду,если и думать о ней,то только о том как ты будешь...
|
|
Раздел: Архив
01-03-2012, 09:06
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Ольга,да))лучше организм слушать,так легче будет мне кажется))
mkos, Спасибо,и тебя с весной))Пока держусь,только вот сегодня сил пойти в школу никаких не было,поэтому и осталась дома.Всю ночь...
|
|
Раздел: Архив
29-02-2012, 22:58
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Да,я про нее слышала,но я не могу придерживаться чего-то именно,вечно от диет бывают срывы у меня.А вот когда кушаю по-малу,но то что мне хочется тогда все ок.Жаль только что раньше я это не брала в...
|
|
Раздел: Архив
29-02-2012, 22:47
|
|
Ответов: 100
Просмотров: 20,570
Re: 14 дней голодания (каскады СГ+ВГ)
Ой,столько я точно не смогу на соках,мне уже легче будет голодать))
В общем я на второй недели выхода,когда можно будет кушать овощи,белки,каши и т.д. сделаю себе меню,что-то типа диеты,а то их тоже...
|
|
Раздел: Архив
29-02-2012, 22:43
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 15,483
Re: Ради похудения.7дней.
и мне приятно познакомиться))
ну по скольку я знаю,это вполне естественно что-бы голова болела или кружилась,бывает слабость.Но все это с каждым днем проходит и становиться легче))
ты еще и...
|
