Раздел: Примеры длительных голоданий
04-03-2017, 04:13
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2017, 08:28
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 11 дней для похудения
Выход, день 6
Чай не помог, и даже клизма не помогла. Помогла магнезия, да так, что мало не показалось.
Добавил в рацион белки: яйца жареные, сыр, курица из супа. Салат из морской капусты, утром...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
26-02-2017, 08:27
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 6
Чай не помог, и даже клизма не помогла. Помогла магнезия, да так, что мало не показалось.
Добавил в рацион белки: яйца жареные, сыр, курица из супа. Салат из морской капусты, утром...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-02-2017, 03:11
|
|
Ответов: 1,634
Просмотров: 476,770
Re: Снова на форуме и новый рывок!
смыслом точно не надо делать, а вот радость можно черпать отовсюду. На голодании я радуюсь, что сбрасываю вес и двигаюсь к цели, на обычной еде - тому, что вкусную еду ем, когда пью пиво - радуюсь...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-02-2017, 03:05
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
24-02-2017, 03:03
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 5
Вчера добавил в рацион жиры и белки: красная рыба сырая - граммов 150, потом суп с кучей разных овощей на курином бульоне (курицу не ел), салат с кальмаром, квашеная капуста, вечером 3...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
24-02-2017, 03:02
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 5
Вчера добавил в рацион жиры и белки: красная рыба сырая - граммов 150, потом суп с кучей разных овощей на курином бульоне (курицу не ел), салат с кальмаром, квашеная капуста, вечером 3...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-02-2017, 02:45
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 4
Вчера не удержался и в 12 ночи доел квашеную капусту. Всего, получилось, вчера съел (по порядку в течение дня):
грушу, банан, салат из квашеной капусты, салат из тертой морковки (1...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-02-2017, 02:44
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 4
Вчера не удержался и в 12 ночи доел квашеную капусту. Всего, получилось, вчера съел (по порядку в течение дня):
грушу, банан, салат из квашеной капусты, салат из тертой морковки (1...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-02-2017, 02:36
|
|
Ответов: 1,634
Просмотров: 476,770
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-02-2017, 16:17
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-02-2017, 16:16
|
|
Ответов: 34
Просмотров: 7,439
Re: Фракционное (?) голодание
Tallia, У меня в одном из прошлых голоданий после суток СГ (это было после примерно 7-9 дня ВГ) был привес около 200 г. Как только начал воду пить - сброс продолжился.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-02-2017, 07:30
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-02-2017, 07:30
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
Re: Первое голодание. Цель - минимум 21 день.
Такая же фигня. Я первые 5 дней вообще умирал, с каждым днем всё хуже было. А на шестой день с утра проснулся, и понял, что я бодр, весел и полон сил! В предыдущие голодания, бывало, на 7-й - 8-й...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-02-2017, 04:13
|
|
Ответов: 1,634
Просмотров: 476,770
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-02-2017, 01:21
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 3
Весь день пил сок неразбавленный. Вчера поиграл в настольный теннис часок.После игры съел яблоко, плохо разжевывая. Остаток дня чувствовал тяжесть, сначала в желудке, потом в...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
22-02-2017, 01:09
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 3
Весь день пил сок неразбавленный. Вчера поиграл в настольный теннис часок.После игры съел яблоко, плохо разжевывая. Остаток дня чувствовал тяжесть, сначала в желудке, потом в...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-02-2017, 00:59
|
|
Ответов: 105
Просмотров: 184,714
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-02-2017, 06:08
|
|
Ответов: 2,080
Просмотров: 663,827
Re: Взять себя в руки!!!
Gulichka, о, так, может, тебе на соках поголодать? :) неделю на разбавленном 1/1 соке. Потом, после праздников.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-02-2017, 06:06
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 2
Вчера и сегодня после первой еды в день довольно сильно болят слюнные железы. Раньше вроде не было такого. В остальном всё хорошо. Также заметил, что сок, который еда, вызывает желание...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-02-2017, 06:06
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 2
Вчера и сегодня после первой еды в день довольно сильно болят слюнные железы. Раньше вроде не было такого. В остальном всё хорошо. Также заметил, что сок, который еда, вызывает желание...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-02-2017, 01:18
|
|
Ответов: 1,634
Просмотров: 476,770
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Вкусно, по-моему :) Но вообще я 3 дня уже мечтаю о квашеной капусте, которую особо не любил никогда и не ел уже с год примерно. А на этом голодании я каждый день о ней думаю. Как лучку добавлю,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-02-2017, 13:36
|
|
Ответов: 1,634
Просмотров: 476,770
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-02-2017, 12:37
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 17,575
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 1
Сегодня пил разбавленный яблочный и апельсиновый соки. Интересно, какой завтра вес будет. С утра было чувство голода, повторялось в течение дня.
Вес утром был 88 кг.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-02-2017, 12:37
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 15,299
Re: 3 недели + месяц недельного цикла
Выход, день 1
Сегодня пил разбавленный яблочный и апельсиновый соки. Интересно, какой завтра вес будет. С утра было чувство голода, повторялось в течение дня.
Вес утром был 88 кг.
|
